經過禅院甚爾這麼一調整,神代玲頓時感覺,比剛才還要累兩倍。
“擡不動了,感覺堪比爬樓梯。”神代玲抱怨。
禅院甚爾無奈:“這當然累人,不然怎麼有效果。”
“我知道嘛,就是小小的抱怨一下。”神代玲小聲道。
禅院甚爾隻教了一個動作,他給神代玲的練習量,便是重複這個動作,畢竟場地有限,也不好跑出去。
在練過半小時後,神代玲實在堅持不住了,即使開着空調,鬓角的汗水也止不住的流。
“甚爾,我申請休息一會兒。”神代玲有氣無力道。
同樣在鍛煉的産禅院甚爾:“好,老闆剛開始能堅持到現在已經很不錯了。”
神代玲癟嘴,“别拍馬屁啦,我就一個動作重複,你在我面前可是花式動作半小時呢。”
“我才不吃你這一套。”拖着略顯疲憊的身體,神代玲癱在沙發上,她微微張開嘴吐舌出氣,胸脯因為劇烈運動停下後的喘息而高低起伏。
一直關心看着老闆的禅院甚爾,不得不轉移視線到另一邊。
神代玲休息一會後,禅院甚爾詢問,“老闆,還要繼續練嗎。”
神代玲擡起手,半死不活地搖晃,“我不行了,甚爾,要不今天就這樣吧。”
“呃,後面再依次增加時間吧。”
一躺下後神代玲就不想再起來了。
想到還要再重複一個動作不知多久,神代玲神色頗為痛苦。
禅院甚爾沉思片刻,見神代玲哼哼唧唧的樣子,“那好吧。老闆不用太焦慮了,其實你身體素質還不錯的。”
這是實話,禅院甚爾原本預料神代玲的鍛煉時間,也差不多是半小時,正常人都可以堅持。
當然禅院甚爾清楚老闆其實可以繼續鍛煉,她的體力絕對還沒有用完,再堅持二十分鐘也能行,不過他也知道,想讓老闆持之以恒堅持下去,不能逼得太急。
畢竟禅院甚爾也想神代玲甚身體更好,循序漸進也是為了老闆多鍛煉些日子,起碼以後遇上有的詛咒身體不适少一些。
神代玲不用跟練,美美欣賞一個小時甚爾的體态展示。
看着看着神代玲發覺不對,驚奇道:“甚爾,我突然發現你完全沒有出汗诶。”
“我現在渾身都是濕哒哒的,好難受。”
禅院甚爾停下若無其事道:“我的身體這些運動量不成問題。”
這話隐形地炫耀着,神代玲有些羨慕嫉妒,如果目光能化為實物,那她的視線已經眼饞到想要戳穿禅院甚爾了。
神代玲感覺體力有所回升,她一個翻身爬起來,路過禅院甚爾時說了一句,“我才不羨慕呢。”讓禅院甚爾哭笑不已。
神代玲飛快上樓洗澡,在換了衣服後撲到床上不想起來。
太累了,實在太累了,神代玲嘀咕着。
想來也知道禅院甚爾那一身肌肉,鍛煉量肯定不是正常人能夠承受的。
晚飯的時間還沒到來,神代玲趴在枕頭上玩手機,她已經預感到明天渾身肯定會酸痛不止。
神代玲還在想,明天就休息一天,隔天後再繼續。
不過很快神代玲就陷入了網上沖浪,将腦海那點考慮抛之其後。
星靖彥和神代玲發過兩次消息,警察局裡的警犬吃飯的模樣,警局路邊上開的花。
有時候神代玲還會刷到他的動态,比如現在。
星靖彥:下班時将擺攤老奶奶的水果全都買光了,結果太多送不出去,隻好榨了一壺果汁。
配圖陽台夕陽照,照片桌上是滿滿一杯果汁。
是個活潑開朗的青年,熱愛生活的小警察形象。
沒有過多理會,神代玲将這條新動态刷上去,她平時的愛好便會日常觀察朋友們的動态。
要發了一張全家聚餐長桌上滿是美食的照片。
神代玲點了個贊,并留言,右京兄長的手藝日漸增長,想吃。
伊克萊前幾天發的吃下午茶的動态。
因為是合作夥伴的原因,神代玲當然也得點贊。
再次刷新後,星靖彥動态上方出現了,赤司征十郎。
神代玲好奇停下,赤司征十郎發的是張籃球的照片,同時附帶一個鍊接。
出于好奇神代玲點了進去,發現是一個預約籃球賽的鍊接。