以許知禾為首的所有人條件反射地向後倒退一步，果然，按照慣例，沈浮一旦比得糟糕，下頭便有人會随機遭殃，而這回倒黴的是楊端宜：“我比這麼爛你拍什麼手呀？就這麼幸災樂禍？”緊接着便是一雙帶着鎂粉的高低杠護掌甩過來，差點砸中她面門。

“比不好就破罐子破摔嗎？破罐子破摔就不要比了，現在給我出去。”女教練趙岚及時阻攔了這一下“物理攻擊”，并沉下臉來訓斥了沈浮一句。周培建和關彥亭卻注意到她立馬奪眶而出的眼淚，你一聲我一聲地安慰起來。

“喏，幫我打杠去吧，我跟她杠距差得多，還得調呢。”湘桐姐善解人意的及時招呼解決了許知禾進退兩難的尴尬，她答應一聲，就和江春曉一前一後拎着噴壺走上了賽台，分工合作起來。默契配合之下很快一切妥當，尹湘桐最後壓了壓膝蓋扭了扭肩膀，退到賽墊外沿，雙手一舉一亮相，準備上杠。

湘桐姐的杠子成套，在許知禾看來，其實是堪稱一句驚豔的。林莉轉體接屈體葉格爾空翻再接pak換杠開場，第二串更是亮眼，蹬杠shapo，大回環360轉體，再接特卡切夫騰躍直接接京格爾的同杠空翻連接。這是她倫敦周期出道以來就一直保持着的招牌連接，而且，她也是華國隊那個周期第一個完成越來越符合國際潮流的shapo換杠的選手。下法也相當與衆不同：完成的是一個由華國前輩命名的“呂娅下法”，前擺180前屈兩周，是E組的難度，她相當熟練地控制落地，站穩。

“好看，湘桐姐的動作太好看了。”擁抱祝賀的同時，許知禾真誠地表達了自己的豔羨。

“哪有，别硬誇，14.333，就打個醬油。”尹湘桐拍了拍許知禾肩膀，一攤手：“我這把老胳膊，上來第一個E轉就做得太‘硬’了，估計0.3沒了。你一會兒好好比啦，讓我好好看看你的新動作才是正經。”

“好的湘桐姐，那我加油，可我真的不是硬誇哦。”許知禾認真地眨了眨眼睛，這一套集齊了經典的扭臂轉體、刺激的空翻連接、獨特的高難下法，編排又簡潔，這不好看什麼好看呢？不過可以理解湘桐姐對她自己還不滿意，前年的全錦賽單項決賽上，她曾經在林轉後邊加上淩轉，拼出過當時規則下6.9難度的成套，僅僅輸給陳思茹0.033分。可惜最後在世錦的賽台上，她嘗試這個動作時兩度掉杠，在最後一刻被定為無法上場的第七人。而因為肩部的勞損傷，這個連接也成了昙花一現的絕唱。

“行了兩位高手别‘商業互吹’了，我先争取順下來吧啊。”江春曉檢查完低杠的情況，豪爽地一揮手。尹湘桐幫她搬完踏闆放到對着高杠正中間的位置，拉着許知禾走下去，就留下她一人面對這個最為可怕的項目。

跳上杠子，第一個動作是最基礎的屈伸上擺倒立換反握，江春曉本來是鉚足了勁兒想要拼命把每個動作做好，結果卻是使勁兒一過頭，直接在這個倒立動作上翻了車，腰往後塌下去成“杠上羊跳”狀，正和平衡木場地上李珍瑤雙腳蓋臉的優質羊跳相映成趣。