又到了三月不減肥，六月徒傷悲的時節，阿米和阿瑩默契的翻出了積灰的瑜伽墊，相約每天晚上一起做運動。

下午六點，阿瑩敲開阿米家的門，合力推開茶幾，鋪上瑜伽墊，翻開自己收藏了上百個視頻的運動收藏夾，躺在瑜伽墊上開始讨論練哪一個。

六點半，兩人終于決定好，苦着一張臉站起來準備運動，但其實還是阿米更痛苦一些，因為她是個低能量的阿宅，日常的打掃衛生已經能讓她筋疲力竭，阿瑩隻是看着自己的肌肉苦惱。

首先是熱身運動，比起阿瑩充滿力量的标準動作，阿米的動作可謂慘烈，軟綿綿，慢半拍，圍觀的啾也不忍直視的後退到沙發角落。

接下來是一套暴汗運動，阿瑩跳的酣暢淋漓，背景是阿米好似拉風箱一般的粗喘聲。

最後是拉伸，調出視頻的阿瑩回頭，發現阿米躺倒在瑜伽墊上一動不動，汗水打濕了衣領，一副吐魂的可憐樣，幹脆坐到阿米身邊對她進行拉伸按摩。