進了民宿,司羽卻一個人都沒有看到,往裡面又走了一段,才發現他們都集中在後院的走廊上,在進行着諸如平闆支撐、波比跳等需求空間小的鍛煉,她微愣,大家還真積極,便沒打擾他們自己去後廚幫忙了,而落後一步的卓治看着他們也有了幾分疑惑,教練不是說今天下雨,暫停訓煉嗎?
“司陽,我也要跟他們一起做這些嗎?”卓治走到穆司陽身邊問。
“你不用。”穆司陽看到卓治眼神溫和了幾分,再看向面前速度慢下來的衆人聲音又變冷了:“快點,還有最後一組。”
聽到這話,本來想趁着卓治跟穆司陽說話時偷懶的衆人趕緊加快速度完成,穆司陽才沒再盯着他們,自己回房間了,他一走,大家也沒再堅持東倒西歪的躺在原地休息。
“發生什麼了,司陽這麼罰你們?”卓治看出來這次穆司陽還挺生氣的,大家今天的訓練量比往常都要大。
“我們,又,沒有,做什麼,就,玩了會兒牌。”唐佳樂癱在地上,不住的喘氣。
“是我的不對,不該同意玩牌的時候加什麼賭注。”池大勇要比唐佳樂氣息平緩一些,給卓治解釋道。
“可我們的賭注就是輸了的人要玩真心話大冒險啊,又不是多嚴重!”唐佳樂不服氣的直起身,他前幾天剛聽了些八卦,正是好奇的時候,所以才想通過玩遊戲來知道大家更多的秘密,好不容易把其他人都找來玩了,沒玩幾局就被穆司陽抓住了,不僅被罰了,更慘的是前幾局都是他在輸,秘密說出來那麼多,一個都沒有換回來,太虧了。
“我們出來是為了訓練的,今日下雨教練放大家休息,玩遊戲還有賭注可不太合适。”卓治幫穆司陽解釋,其他人也覺得自己放肆了些,倒沒有生氣,隻是唐佳樂覺得自己被掏出來好多秘密有些不高興,就想找補回來,便看向唯一沒有被罰的卓治:“你這一下午去哪兒了?怎麼跟司羽一起回來了?”
卓治做出一副恍若未聞的模樣,擡起手腕看了看:“時間不早了,我去廚房看看晚飯準備好了沒。”說完便轉身往後廚走,留下唐佳樂趴在地上愣了一秒才抓狂道:“你都沒戴手表看哪門子的時間啊!”
廚房今日人不少,教練幫朋友打下手,司羽回來後發現飯菜都準備的差不多了,便沒上去添亂,翻出砂鍋與藥材,準備炖個湯好給他們當夜宵,畢竟藥膳花的時間長,肯定趕不上晚飯了。
“在做什麼?”卓治走過來就發現司羽在用水沖洗材料,他認得出幾份常出現在菜肴裡的配料,便好奇的問道。
“藥膳。”司羽把配料一一放到竹籃裡瀝水,擦幹手後給他解釋:“藥以祛之,食以随之,是謂藥膳。聽教練說你們今天都淋了雨,我給你們炖一份驅寒祛濕的藥膳,這樣才不會感冒。”
“那我們這幾天吃的那幾道菜也是你給大家準備的了。”卓治了然。
司羽點點頭,齊娜教練聽到後也挺好奇,便問那些藥膳有何功效。
“固本培元、益氣補血,大家都在長身體,又長時間鍛煉,最适合食用這類藥膳。”司羽道。
“難怪。”齊娜低聲說了一句,網球隊在山裡住了四五天,也吃了四五天的藥膳,身體素質的改善雖然不能說明顯,但每個人的狀态确實好了許多,她本來還以為是集訓的效果,最後才發現原來是司羽在幫他們調養。
等到衆人回了學校後,司羽身上又攬了一份營養師的工作,根據大家的身體情況給他們制定平時的餐飲限制與選擇,司羽還不忘考慮不同人的飲食習慣與口味,至少沒讓他們特别讨厭營養餐。