白天有多歡樂，晚上就有多崩潰。

晚上九點多，何辛拖着疲憊的腳步回來了，還沒來得及坐下喝口水，就打開不背單詞APP，開始看例句學英語。

原本，她給自己安排的計劃，是八點去夜跑，九點學外語，具體目标是熟知50個英文單詞的意義。

但她八點多出去跑步的時候，已經困意上湧，眼睛都快睜不開了，更别說邁開腿跑起來了……

好不容易遊魂般的跑完了步，已經是九點多了。

她趕緊跑回家，打開APP和小本本，努力背起了單詞，終于在十點半之前完成了今天的最後一項計劃，記在了時間軸上。

這時她整個人都已經快廢了，如同行屍走肉般的在沙發上緩了一會兒，強撐起精神簡單洗了洗，就一頭栽到了床上，一秒入睡……

睡前，她迷迷糊糊地想：

靠，感覺自己被騙了，做一個自律的人可真xx的難！

……

翌日七點，何辛顯然是累壞了，一點要醒來的迹象都無，睡得那叫一個昏天黑地。

連系統都沒忍心準時叫她，晚了一會兒才叫醒了她：

【宿主早上好！又到起床的時間啦！】

何辛：呼呼呼……

【宿主早上好！又是美好的一天啦！】

何辛在被子裡蛄蛹了一會兒，才艱難地用手撐開眼皮，看了一眼時間：

什麼？都快八點了？她還有很多事要做呢！

她趕緊坐了起來，穿衣洗漱吃飯一氣呵成，然後癱在椅子上，看着自己的計劃，兩眼迷離：

這個點，好像安排的是背單詞？

但是她真的好困啊，完全學不了一點……

【友情提醒：所謂一張一弛，文武之道也，人并非機器，如果每時每刻都隻消耗而不休息，反而會降低效率，影響身心健康，降低幸福感！】

【建議宿主合理安排計劃，将一天的主要事情減少至3-5件。】

何辛眼睛一亮，坐了起來：

系統，你說得真的太對了！

她非常聽勸，拿起筆刷刷幾下，就把定好的計劃全都取消了！

哈哈哈，無事一身輕，心情美滋滋。

就她這個低能量的小身闆，沒事搞什麼自律，她還是做一個擺爛的普通人吧。

等何辛在陽台上澆完水，鐘敏也起床了。

她看着還呆在家慢悠悠地喝着咖啡的好友，奇怪道：

“毛毛，你今天早上不背單詞了？”

何辛頭直搖：“不背了不背了，我又不出國考雅思。”

鐘敏邊整理床鋪邊說道：

“昨天不是還要做一個自律的人嗎？這麼快就改主意了？”

看着鐘敏收拾床鋪那利落勁兒，仿佛昨晚根本沒熬夜似的，何辛心裡不由郁悶了一下：

“我倒是想自律呢，就是沒這個本錢，不像你整天精力充沛，可以做那麼多事情。”

她這話說得帶了幾分遺憾，鐘敏卻是柳眉一揚：

“你可别跟我學，每個人情況不同，你的長處隻是不在這上面而已。”

何辛頓時來了興緻，催促鐘敏展開說說：

“那你覺得，我的長處是什麼？”

鐘敏已經收拾好準備出發了，匆匆說了句“你自己想”就飛快地走了。

我自己想？何辛原地叉腰：哼，就是想不出才問你的啊。

她轉而問系統：

“系統，你說我的長處是什麼？”

系統沉默了下，突然切換到“任務”模式：

【檢測到宿主近日接收到的感官刺激已超負荷，任務内容将稍作調整。】

何辛：啧，系統學壞了，也開始顧左右而言他了。

系統可不承認這點：

【宿主請不要着急，所有的問題，也許都能通過你所做的任務來找到答案。】

“好吧，說說看你新調整的任務呢。”

【叮——于8小時之内進行一次靜默練習，可獲得獎勵金3000元。】

何辛：這個靜默練習是什麼意思？

系統解釋道：

【所謂靜默練習，即回避外界一切幹擾，讓心靈适當休息。具體做法為，尋找一個無人打擾之處，靜坐冥想，其間非特殊情況不可外出，不可使用手機等數碼設備……】

哦，這個聽起來很簡單的樣子，這會兒自己不就沒什麼事嗎？幹脆靜默一會兒吧。

何辛把瑜伽墊子鋪在客廳，脫掉拖鞋，迎着上午的日光盤腿坐了下來。

哦對了，還不能用手機，她又把手機直接靜音，放在了一邊。

“系統，我準備好了，可以開始了。”