“歡迎大家來到塔塔村，這裡是哈薩族的聚居地，接下來的兩天，我們将和村裡的牧民一起生活，感受雪山、草原的魅力！”

這個叫塔塔的小村莊位于阿勒草原上，附近有著名的阿勒雪峰，其上終年積雪，陽光照射下銀光閃閃。

時間已近中午，他們的第一個任務就是在村民的幫助下，準備今天的午飯。

男嘉賓們被一位老者帶着去準備肉食。

女嘉賓和孩子們則在一個叫瑪依拉的中年女子帶領下，去提了幾個奶桶，跟在她身後，來到了幾隻大大的奶牛身前。

瑪依拉的臉上帶着明媚的笑容，臉蛋上是太陽曬過的健康色澤。

她從旁邊拿過一個小小的闆凳，随後用帶着口音的普通話為他們示範講解，如何給眼前這隻一人多高的奶牛擠奶。

她先用毛巾擦了擦奶牛脹大的R房，随後開始娴熟地用手指有節奏地擠奶，“...不需要太用力,擠壓之後要放松，有節奏地擠...”

在場衆人都有些傻眼，牛奶倒是經常喝，隻是這奶牛真是第一次見，大家好奇又敬畏地看着高大的奶牛，有些不敢上手。

“我先來試試！”張思晴先站了出來，她先用一邊水盆裡的水洗了手，也拉了一條闆凳坐在牛的另一側，學着瑪依拉的樣子擠了兩下，白色的牛奶凝成細細的水流落入地上的奶桶裡。

“哇，媽媽好棒！！”

“阿姨好厲害！”

旁邊的小朋友們捧場地鼓掌誇贊，好奇地彎下腰去查看。

“很簡單的，來來，我教你們！”張思晴擠了一會兒，動作越發熟練，起身招呼另外幾人坐下試試。

随着大家慢慢上手，瑪依拉帶着學會的王麗卿和蘭諾去了另一隻奶牛身邊。

葉蓁蓁有些忐忑地坐下來，按照張思晴的指導，比好了手勢，試了擠了幾下，隻流出少少的幾滴。

“你用點勁啊，蓁蓁，像這樣。”張思晴蹲在她旁邊，握住她的手示範了幾下，牛奶順利地流出來。

“嘿嘿，我怕給它擠疼了。”葉蓁蓁不好意思地笑笑，又上手試了試，比剛才好一點。

“放心吧，你那個力氣擠不疼！”張思晴看她基本會了，也找了一頭牛，帶着雙胞胎去擠奶。

“就這樣，你試試...”葉蓁蓁擠了一會兒，又教了旁邊期待的顧思楠，小朋友的領悟力很好，很快掌握了要領，快速擠了起來。

“媽媽，這個就是我們早上喝的牛奶嗎？”

“對呀，不過我們喝的奶應該都是機器擠的，擠完還要消毒、罐裝，最後才會送到超市。”

“那我們擠完了，小牛是不是就沒有奶吃了？”顧思楠看着桶裡的小班桶牛奶，有些猶豫地問。

“是哦，我們給小牛留一點吧。”兩人于是站起身。

顧思楠自告奮勇地提起奶桶，跟在葉蓁蓁身邊，去看其他人擠牛奶的情況。

“好香啊，蓁蓁，你這個奶茶是我喝過最好喝的！”蘭諾嘗了一口碗裡的奶茶，就被它的味道驚豔了。

“主要是牛奶太新鮮了。”葉蓁蓁也喝得眉開眼笑。

她在瑪依拉的指導下煮了一鍋鹹奶茶後，又找了個小鍋，把磚茶和糖炒了炒，做了焦糖奶糖，獲得了一緻好評。

營地裡飄滿了奶香和茶香，幾人把帶來的水果洗好，切成方便拿取的形狀，坐着跟瑪依拉和她的孩子們聊天。

等男人們回來了，搬着桌子去了營地中間的空地，那裡早就架起了一口大鍋，下面的火燒得正旺，鍋裡滾着奶白的湯汁，大塊羊肉在其中浮浮沉沉。

闫峰跟着瑪依拉學做皮帶面，劉威靠一身蠻力在揉面團，周海濤負責往簡易的竈台裡添加燃料。

顧庭深則在旁邊的案闆上切着菜，他的手邊放滿了切好的土豆、胡蘿蔔、洋蔥，還有一些肋排。

瑪依拉的丈夫哈那提是個面容堅毅的哈薩族漢子，笑起來有些腼腆，他用手試了試炭火上石闆的溫度，将羊油塗抹上去，将切好的羊肋排放上去，又将另一塊平整的石闆壓了上去。

“這是我們哈薩族的石闆烤肉，過半個小時左右就可以吃了。”

節目組這邊有闫峰這個大廚在，絲毫不擔心午飯的着落。

最後大家吃到了美味的羊肉皮帶面，羊肉鮮嫩，土豆吸飽了湯汁，胡蘿蔔和洋蔥給羊肉帶去一些甜味，吃到嘴裡鮮得讓人直掉舌頭。

石闆烤肋排選用6個月的小羊羔，外層焦黃，内裡鮮嫩多汁，隻撒了些鹽，就是無上美味。

大家成功地又吃撐了，出了營地，在外面的草地上散步。

孩子們和新認識的小朋友們撒歡地跑着，互相追逐玩鬧。

“我覺得我這幾天有點胖了。”蘭諾有點發愁。

“你胖什麼了，每頓就吃一點點。”張思晴打了個飽嗝，拍了拍自己的肚子，“我回去得胖十斤！”

“我也吃得太多了，回去得好好鍛煉了。”葉蓁蓁隔着運動上衣悄悄捏了捏肚子，總覺得肚皮都變厚了些。

“你們年輕人還好，代謝好。我的褲子都有點緊了，我下一頓決不能再這麼吃了。”王麗卿也是搖頭苦笑。

吃完了飯，每個家庭都回到了自己的帳篷裡。等安靜的午休過去，節目組宣布了下午的安排，騎馬。

離塔塔村不遠的草原上就有一個馬場，葉蓁蓁牽着顧思楠進去後，一眼就喜歡上了一匹黑馬。

這是一匹小母馬，它不太健碩，但渾身的肌肉線條顯出一種流暢至極的美。

它渾身黑到發亮的毛發在陽光下閃着錦緞的光澤，唯有四隻蹄子雪白，像是古書裡的踏雪烏骓。

“它叫踏雪，是個驕傲的小姑娘。”馬場主人的兒子阿力普今年7、8歲的樣子，看葉蓁蓁挪不開眼的樣子，挺起小胸脯得意介紹。

“它好漂亮，我能摸摸它嗎？”

“那要看踏雪願不願意被你摸，”小朋友順了順踏雪的鬃毛，“它不太喜歡陌生人，脾氣比較大。”

“它愛吃什麼？”顧思楠也看得眼熱，非常想摸摸它的毛發。

“它最愛吃葡萄！”阿力普說完，就見葉蓁蓁從自己提着的袋子裡掏出了一串綠寶石一樣的葡萄，摘下幾顆，用掌心托着，送到踏雪的嘴邊。