所以決定還是繼續續課瑜伽的，不能一下班就回家躺着，四肢都躺退化了，每天玩手機内心愧疚，老中人真是沒救了，無時無刻都在譴責内心，别人都在考證學習，運動健身，你就一個人浪費大好時光玩手機刷抖音，啊啊啊啊，看到别人下班後去茶室喝茶聊天，去麻将館打麻将放松，或者去跳廣場舞。

上周埋線完還是沒瘦，而且由于好奇榴蓮千層蛋糕一個隻需29.9抖音網購一個，吃了馬上胖了2斤，我服了，最近晚上都是吃自制的紅薯黃豆花生糊糊，用豆漿機打成五谷模式，真的不錯，和外面賣的沒啥區别了，去中醫院好貴，埋線+灸+膏方花了1000多，醫保都用完了，自費還得900多，心在滴血，好貴好貴阿，不敢去了，我還是好好保重身體吧。但是這個中醫還是蠻有用的，姨媽總算每個月都來了，雖然延遲半個月左右，希望以後準時到來。

華晨宇演唱會馬上來深圳了，還是很期待的，希望能搶到便宜票。

雙十一随便買買也花了1k+，還是隻有護膚品和藥的情況下，衣服鞋子都沒買，錢真的用得很快，賺錢猶如針挑土，花錢猶如水推沙。

希望接下來，能好好健身，減少焦慮，多多賺錢，開開心心順順利利，哈哈。