男人攤開手，“冥想是一個需要不斷練習、提升的事。Marlon Brando和Liz Taylor都已經和我學習了數年。在冥想中你需要完全誠實地面對自己，這也意味着你需要完全信任我。”男人推了推眼鏡，“這是我們的第一次見面，在下一次…”

Michael打斷他，堅持道，“我想試試，我已經堅持冥想了很長一段時間，我可以做到。”

印度裔的中年男人雙手指尖相對，看起來依舊有些猶豫，“…為了讓我更好的幫助你，你能告訴我你眼下最困擾你，或者你最想改變的狀況嗎？”男人鏡片後的雙眼變得有些鋒利，他頓了頓，“原諒我的直接，你有什麼健康困擾嗎？由于我之前醫生的身份，我的首要關注是我的客戶的健康問題。我非常反對現在美國醫療系統對藥物的依賴，這完全是一個資本的騙局。我的量子療愈首要關注的也是實現不借助藥物的治療。”

歌星抿了抿唇，欲言又止的靜默了半晌，随後聳了聳肩，用柔和的語氣開口道，“我總是處在高壓的環境下。短時間内沒什麼事，但是當壓力到達一個頂點之後，你的身體就會告訴你不能繼續這樣下去了。高強度的巡演日程，時差帶來的失眠讓我越來越疲憊，我知道我需要一個徹底的休息，但是我做不到，他們不給我喘息的機會。”

他不自覺拔高了音調，音色卻依然輕柔，“你知道，我為Bad巡演付出了我能給的所有，有時候演出結束後，我覺得自己就像渾身的力氣和靈魂都被抽空了。但是我面對的是無休止的攻擊，無論我做什麼都會被扭曲、誇大。報紙上總是出現離譜的謊言，他們想通過把我扔到公交車底下來制造話題，提高銷量。我能夠理解這隻是他們賺錢盈利的手段，并不是針對我，但是我無法忘記那些謾罵聲…”他搖了搖頭，“我真的很疲憊，好像無論你怎麼努力都無法達到他人的期待…”他深吸了一口氣，“我需要你幫助我，讓我能夠找到内心的平和，讓我的身體在這樣的行程中得到休息。”

中年男人揚了揚眉毛，“在我過去幾年為許多好萊塢明星療愈的經曆中，我注意到一個有意思的現象。無論他們的名氣和光環有多大，他們都對自我價值極度沒有安全感。而你剛才的這番話恰好印證了我的這一結論。”他放緩了語速，聽起來格外真誠，“我很高興你能在我們第一次見面就敞開心扉，對我坦誠分享你的感受。我能告訴你的是，在這一點上，你不是一個人。這好像是藝術家和明星的一種共有底色。”

“不僅僅是這樣…”Michael撇了撇嘴，看向一旁，“從小長在聚光燈下讓我沒有童年，我嚴苛的父親永遠認為我不夠好，青春期時的惡意完全毀掉了我的性格，還有我以前糟糕的感情經曆…現在事情在變好，但是我害怕這一切又都會離我而去。”他發出一道明顯的吸氣聲，“我的腦子裡總是有這樣的聲音在一直困擾着我。”

像是想到了什麼，他避開對面試探的眼神，聳了聳肩道，“或許我活不過今年，或許我的未婚妻會像其他人一樣離開我…我是說，不要誤會，我們的感情很好，也彼此相愛，隻是我知道我從前總是會破壞關系…我希望這一次會不一樣，Lily是你能想到的最棒的人，我也很努力地在推動這段關系，但是我…”他不自覺加快了語速，“我不知道她對我的期待是什麼，所以我會擔心讓她失望。至少我知道她不喜歡聲名在外和聚光燈，我也不想讓她因為我而需要面對媒體不必要的造謠和謾罵。”他向後靠在椅背上，攤開寬大而修長的手掌，看起來脆弱而低落，“為什麼人們總是試圖攻擊我，他們甚至不認識我！我是說，為什麼人們不能對這個世界和他人多一點關愛，這才是上帝的教導和旨意，也是我們來到這個世界的責任！”

歌星舔了舔幹澀的嘴唇，用沮喪的語調繼續道，“我今天在報紙上看到一張小海豹被舉着棍棒的獵人捕殺前的照片，它那一雙純粹而信任的黑色眼睛讓我心碎。”他放低了聲音，自嘲道，“但是很明顯‘Michael Jackson是個收集象人骨頭的怪胎’這樣的頭條更能帶動銷量，野生動物保護和戰争問題也遠沒有将我拽到泥坑裡重要。所以這樣一張令人動容的新聞隻出現在内頁的邊欄，而關于我的虛假新聞卻用黑色粗體字寫在了封面頁的正中間。”他看向男人，不自覺揚高了音調，“為什麼他們不肯放過我？暫且不說我對收集象人骨頭沒有興趣，即便我真的是他們口中的怪胎，那又怎麼樣呢？為什麼他們不能将我的私生活還給我，隻關注我的音樂和表演？”

像是被他的情緒感染，Master Chopra皺了皺眉，擡手引導他掌控自己的呼吸，“我理解你的困境。如果你信任我，請你暫時先努力忘掉這些情緒，清空大腦，與我一起進行冥想練習。”他調整着坐姿，“我需要你像我這樣放松身體，将你翹起的腿放下來，雙腳平放在地上，坐直，掌心向上放在你的膝蓋處。”他打量着歌星的姿态，點了點頭，開口道，“現在，将舌頭頂在上颚，閉上眼睛，盡量将注意力放在你的呼吸上，一點一點試圖放緩它。”

他停頓了片刻，在确認歌星随着呼吸起伏的胸口逐漸平緩下來，才重新開口道，“現在，當你吸氣時，心裡默數到四，再屏息數到二，然後呼氣時數到六。就像這樣—”他輕聲念着數字，指導他的呼吸節奏。

“減慢呼吸能夠刺激迷走神經，這是人的療愈神經。接下來，我需要你将注意力集中到你的心髒，腦海裡想象一顆健康而有活力的跳動着的心髒，正在你的胸口處為你的全身提供血液。現在，想象你的心髒出現在了你手掌的位置，并将全身的血液彙聚在你的掌心中，再重新循環至全身。我需要你充分感受你的手掌，以及血液集中在此而帶來的溫度。與此同時，我需要你在吸氣時内心默念‘So’，呼氣時默念‘Hum’。‘So Hum’，這是梵文的‘I am’的意思。這是一個強大而古老的意為自我肯定頌歌。”

Master Chopra注視着雙眼緊閉的歌星，語氣平緩的解釋道，“将你的注意力和意向放在身體的一個部位能夠增加局部的血液循環。這也意味着你身體其餘部位的血液需要重新分布。增加手上的血液循環能夠減少你頭部的血液分布，這對治療焦慮和偏頭痛十分有效。将注意力轉移到臉部，增加面部血液循環會重新分布你的肝和腎的血液。同理，我們可以增加身體任何一個部位的血液循環，達到治療的目的。”

在确認歌星的呼吸變得深而緩慢後，中年男人也同樣将雙手掌心向上，平放在膝蓋上，閉上眼睛道，“接下來，我們将進入更深層次的冥想。”他深吸了一口氣，“想象在你的心中有一個無比美麗的金黃色火焰，它在不斷跳動着。它的每一次跳動都将愛、全知與極樂傳遞到你身體的每一個細胞。”他不斷重複着“愛、全知、極樂”，同時念着梵語的“Sat Chit Ananda”。

“我心中的這道聖潔的光向你緻敬，向世間萬物緻敬，包括所有國家和人種，也包括物質世界外的低層世界，中層世界，和高層世界。我不是我的□□，也不是我的思想，而是我的靈魂。我的靈魂屬于這道光，世間萬物都始于這道光，我們都是一體的。”他輕聲重複着“We are one”，随後輕聲道，“現在，将你的意識集中到這束光的内部，關注它的明亮，完美，不可分割且無差别的統一性。那裡充滿愛和一切歸一的寂靜與空無。你屬于這道光，所有人都屬于這道光，我們沒有差别。”

“伸出你的雙手，掌心向前。将你的想法集中在你愛的人身上，你的父母，親人，愛人。現在，把你心中的金色光芒傳遞到他們身上，讓他們沐浴在無盡的愛與光芒下。繼續傳遞你的光芒，将它延伸到你的房子裡，你的辦公室中，乃至你的國家，和整個地球。想象所有國家和種族的人圍繞在光芒的周圍，手拉着手，聚集在一起，微笑着，幸福着。現在，深呼吸，與我一起祈禱。”中年男人擡起手，放在胸前，“我們是一體的。我們共同屬于那道聖潔的光，并沐浴在上帝的愛中。我放下一切痛苦與憤怒，并原諒一切傷害我的人。我希望衆生被賜予内心的平和，并從煎熬中解救。我希望衆生被賜予無盡的愛。”

在他的話音落下後，房間内陷入了長久的寂靜，就連二人的呼吸聲都輕到難以察覺。

當Michael在Master Chopra的指導下将意識緩慢從深度冥想中回歸現實後，他低垂着眼睛，用帶着一絲微不可聞的顫抖的嗓音輕聲道，“我剛剛不可控制的一直在想小海豹被屠殺前的照片，那幾乎是我腦海中出現的唯一的想法。在我想象中的那一束光的正中心，我看到了它的眼睛。”

Michael擡頭看向中年男人，澄澈的眼眸中多了一絲水光，“我看到了生命本身。我不知道該怎麼解釋，或許你可以幫助我理解，”他的聲音裡多了一絲急迫，“就好像小海豹的身上有一種無法被摧毀的力量。你看，生命從虛空中被創造，并在這個星球上存活了數十億年，無論曾遭遇多麼險惡的環境。你、我、人類、海豹、整個大自然的一切都歸屬于不可摧毀的生命的力量。我們是一體的，我們都是生命本身的延續。雖然舉起斧頭的男人殺死了小海豹，但是他有愛的人，也被愛着。他有父母、家人、愛人。他并沒有傷害到生命的力量本身，因為他也是其中的一部分。生命容忍這樣的錯誤，并一次次的重新張開懷抱給予新生。它無法被戰勝，更不會被摧毀。”

像是因為從未聽過這樣無私而充滿同情心的話語而感到意外，Master Chopra明顯愣了愣，“你或許進入了很深層的冥想狀态…”他頓了頓，“那你呢，你有從中獲得一些内心的平靜嗎？”

Michael低頭撥弄着手指，靜默了片刻，顧左右而言他道，“生命很強大。我希望有一天人們的愛能夠延伸到小海豹和戰争中的孤兒身上。”他聳了聳肩，繼而用低不可聞的聲音繼續道，“如果有那一天，或許人們也能将愛多分給我一點，停下對我殘酷的評判。”他吸了一口氣，“我有很多想法，你能幫助我，與我一同将它們記錄下來嗎？Gee，你的冥想對我很有啟發，我的腦子裡現在就像在下一場流星雨。我不想放過任何一個好點子！”

“Sure，”中年男人下意識的應了一聲，随後斟酌着措辭道，“Michael，你是我見過最特殊的人，我想你是格外有天賦的那一種人。”他看着歌星的眼神仿佛在看自己最得意的學生，“我的建議是我們在接下來的時間依照你的需求制定冥想日程，為你提供最大的幫助。”

歌星一邊在淩亂的桌面上翻找着筆和紙，一邊随意的點了點頭，“聽起來好極了。”