觀看完後面的比賽，确定下一場對手後，正式隊員們坐校車返回學校。野上坐在了田島身旁。

“你們今天還開不開那個排擠我的投手會？”野上問田島。

“什麼叫排擠你啊？！”田島有些無語。

野上淡定的看了田島一眼，指責道：“上次你帶着三個一年生開會，不帶我。”

田島渾身是嘴也說不清，歎了口氣說：“如果今晚阿部津還叫我，我會叫你的。”

“所以排擠我的人是阿部津嗎？”野上故意用懷疑的眼神看了過去。

“哈？”阿部津無辜地說：“不是啊。明明是田島前輩說要成立霸淩野上前輩你的聯盟的。”

“你這混蛋！”田島越過野上去掐阿部津。

看着三個投手之間的插科打诨，市村和西尾對視一眼，稍微放下了心。看來是不需要擔心淳一的狀态了，投手們自己能解決問題。

晚上，丹波先投了幾個直球。阿部津驚奇的發現，丹波在投球的時候已經不會先臉紅了。“哇哦。”阿部津贊歎。

丹波驚了一下，‘欻’的從頭紅到了腳。田島斜了阿部津一眼，真是惡劣的家夥。

野上評價：“尾勁不強啊。你的身高體重多少？推舉力是多少公斤？”

丹波嗫喏着說出了幾個數字，有些不太好意思。跟前輩比，數值看起來就太弱了。

野上皺眉：“太瘦了，力量也太小。”說完拿起飲料，看向田島，他說的話有些多，想歇一歇。

田島隻好當嘴替：“你需要好好吃飯和适度鍛煉，加強體力。目前先不要做重訓，體重偏輕做重訓容易受傷。喝營養品嗎？”

田島給了丹波一些關于營養品的建議，丹波一直乖乖的點頭。看着這個腼腆乖巧的後輩，田島流下了欣慰的淚水，跟阿部津比起來，丹波真的好乖。

田島禁不住熱心地催促丹波：“你再投幾個曲球讓浩信看看。”

相對直球，丹波對自己的縱向曲球明顯自信多了，投的也更放松。投了幾個球之後，幾個人同時看向了野上。

“和直球的投球姿勢差别很大啊。”能夠讓打者輕易的判斷出球種。不過軌迹比較大，被打者放走不打的可能性比較高，可以用來搶好球數，前提是控球要準，不投壞球。野上琢磨完，發現幾個人正緊張的看着他。他愣了一下，然後說：“這個球磨練下控球準度可以用。”

“呼——”田島和丹波同時呼出了一口氣。

輪到了伊佐敷，他明顯有些緊張。在深呼吸了幾口氣後，伊佐敷用力将球投了出去。

第一球居然就進了好球帶。阿部津有些驚喜，伊佐敷也明顯投的更放松了。投了十球後，一共有五球進了好球帶。阿部津想要鼓勵他一下，看着他得意的表情，又怕表揚他後飄起來，正在糾結中，野上先發話了。

“控球好差。”一把匕首插在伊佐敷的身上。

“投不進邊角。”第二把匕首。伊佐敷臉扭曲了。

“投球的時候身體歪了，重心不穩。”第三把匕首。

“對不起！”伊佐敷雙臂架開，低頭道歉。

啊，道歉和以前一樣快。阿部津有些想笑。

“浩信，别批評他了。伊佐敷控球比上周好多了。至少十個球有五個進好球帶了。”田島怕伊佐敷受打擊，安慰道。

野上疑惑，一半球進不了好球帶也能表揚？

“你有練過核心嗎？”

伊佐敷點了點頭，把上周大家教給他的方法向野上展示了一遍。野上想了想，讓伊佐敷把木條繼續拿過來。

“你之前一直在鍛煉軸心腳也就是右腳，我告訴你一些鍛煉左腳的平衡方法。”

之後野上左腳單腳站立在木條上，右腿提起，與身體呈h型，然後轉身轉動臀部和肩膀，右臂向地面揮動做出向地投球的姿勢。

阿部津跟着試了下，對着野上說：“這個姿勢好别扭啊前輩，它能起什麼作用嗎？”

“右投投球最後重心會落在左腳，這樣可以使投球姿勢最後不變形。練習時不要真的投球。”野上繼續指導伊佐敷。

幾個人都試了試這個方法，果然做的最好的時阿部津，最差的是伊佐敷。