殺青的消息傳出，團内粉絲之間又起了一陣小騷亂，不過這一次他們誰都沒精力關心那些。

處于争論中心的易懷甯更是深切體會到，無論是支持的還是質疑的，言論隻能風靡一時，隻有好的作品才能讓人真正站得長久。

淩晨兩點半，五個人聚着腦袋看上一遍的錄像進行複盤，幾個人穿着短褲挽着袖口，頭發都是濕了幹幹了又濕。

戚許将整個視頻調成0.8倍速，每個細節都看得清清楚楚。

“NO哥的問題還是出在舞蹈上，這裡的節拍和動作幅度都沒有跟上。”

“好。”蘇不相坐在地上伸着腿，兩隻手在大腿上捶打着。

“抖哥rap部分可以再收着點兒，這首歌節奏感強但整體風格是壓着走的，你看這段就更明顯是唱飄了。”

“嗯嗯，确實是。”傅斟拿過一邊的歌詞本，将自己沒發揮好的部分畫出來。

“啧，我老婆跳舞果然是沒有問題，但你這舞蹈動作有難度唱歌的部分就會有氣息問題，還得練。”

易懷甯點點頭，雖然他已經累的沒了力氣，還是指了指一邊的攝像頭，“你别天天胡說跑順嘴了，錄着呢别給我莫名其妙出櫃。”

戚許在給自己嘴上拍了一巴掌，“記得了記得了。”

這遍終于看完，戚許拿過功能飲料一邊喝一邊進行總結，“今天訓練強度很大，大家多多少少都有些體能不足，所以動作變形、破音跑調這些問題都來了。

不要覺得這是練習就能放過這些問題，養成習慣再想糾正就難了。這還隻是訓練，如果要開演唱會，體能上不來靠什麼唱跳兩個小時。”

尚彌風點點頭，“嗯嗯，隊長說得對，這段時間體能鍛煉有些松懈，明天早上開始加訓一小時慢跑，誰要加入？”

傅斟舉起手來，“我氣息也有問題，明天開始我和你跑。”

“我也是。”戚許說，“這段時間跑着錄綜藝吃的有點兒放縱，必須開始控制了。”

易懷甯擦擦頭上的汗，“那明天我帶着NO哥加訓一小時舞蹈基本功，養成肌肉習慣。”

蘇不相舉起一個大拇指算是答應了。

“嗯，看你們這麼自覺我就安心了。不過你們想訓練的要長跑的都要注意強度安排，最好循序漸進，不要着急，千萬注意安全和水分補充，那麼今天的訓練就到此結束？”

尚彌風想再唱一遍，找找音準的問題最後還是被戚許勸住了，他們幾個的嗓子狀态也很寶貴，訓練和睡眠缺一不可。

等到幾個人回到宿舍已經是三點多了，累得沒有力氣相互嬉鬧的五個少年草草洗了個澡各睡各的去了。

随着專輯籌備期過半，關于主打歌的宣發也要開始提上日程，還有一個星期就要進行正式錄制，妝造也随即定下。

一大早蘇不相先和易懷甯開完小竈以後去訓練，沒有時間洗頭他直接扣了個鴨舌帽往場地趕，正好被等着拍攝上下班的站姐拍到了發尾的一點點銀色，不過多久#蘇不相銀發#就上了熱搜。

“哇！！！我老公終于染銀發了，怎麼了這個破公司終于想開了嗎？終于要正确利用大帥哥顔值了嗎？！”

“銀發啊我的媽，這妝造還要不要别人活啊天哪！”

“話說他們不是主打歌走古典風嗎？這是什麼，歐洲古典風？”

黑粉聞着味過來了，“什麼銀發金發，這位哥上熱搜有一次不是因為臉嗎？别的成員好歹有一技之長他能幹嘛啊……人形立牌擔當的話有他沒他都無所謂吧……”

“長得好看也是天賦不服可以重新投胎了呢，再說了，這段時間我老公天天起早貪黑練舞練歌，你看下班最晚的就是他了吧，稍微有點兒耐心等作品出來再噴呗。”

“對對對，你家電線杆子最會跳舞了呢，不知道的以為男團出道比的是誰死磕的時間長。你最好祈禱他不拉胯，别拖累了我寶貝教了小半個月的辛苦。”

看到這裡，剛剛結束了一輪訓練的蘇不相閉上了眼睛。

這樣的話他看了不知道有多少。“靠臉吃飯”時而成為他最難以複制的優勢，時而成為他最難以反駁的弱點，這是他的天賦也是他的軟肋。

“人形立牌擔當”，這個詞在蘇不相的腦中總是揮之不去。

易懷甯是天賦舞擔誰都沒有異議，尚彌風是高音唱将，傅斟是歡脫rap，戚許作為隊長各項水平都很平均，雖然沒有突出的一項起碼也沒有什麼短闆，上了幾檔綜藝還挺有存在感。

隻有自己。

“男模”擔當，那是什麼。

當每個人都在用實力換取一席之地的時候，隻有他享受着上天的恩賜靠臉靠聲線。他甚至會想，沒有他其他的四人一樣能将隸字後山撐穩。

他望着鏡子中易懷甯精緻的臉龐，門面沒有自己也會是别人，給了自己大概隻是正好自己什麼都沒有。

易懷甯感受到了他的視線，“怎麼了NO哥？”

“沒。”蘇不相搖搖頭。

見他神色不對，易懷甯決定先申請休息十分鐘，其他人長嘯一聲就地癱倒，蘇不相還是攥着手機不出聲。

易懷甯悄默聲的也打開手機巡邏各個app，不一會兒就在微博看到了那個熱搜，也看到了那些吵翻了天的那條微博。

放從前蘇不相才不理會這樣的争論，也許和他最近在舞蹈上感受到的挫敗有關系，無論怎麼努力用什麼方法，都難以趕上其他隊友的水平，他就像是走入了一個怪圈，怎麼都繞不出來。

易懷甯走到蘇不相身邊拍了拍他的肩膀，“NO哥，仔細研究過那些咱們一起拍過的雜志嗎？”