“不了吧，一開始不要太猛了。”

“可是距離運動會隻有七天了。”

“七天，還早呢，這三天先按現在的強度跑，後四天再上點強度就可以了。”回到自己擅長一點的領域，甯深楓總歸沒那麼緊張了，給他倆淺淺做了一個規劃。

“那也行。那我先走了。”

“行，我送你到門口。”

随後倆人就開始了為期七天的訓練，因為顧忌甯深楓的面子，倆人的訓練一點沒往外說。

久而久之，陸淺榆就适應了這種訓練方式，雖然沒有跑道跑起來有感覺，但是很安靜，沒有人打擾他們，也沒有人會盯着他們看。

時間慢慢就來到了運動會的前一天。

陸淺榆本來都打算開始跑了，甯深楓突然說：“今天跑完之後，先不要走，我給你按摩一下。這幾天強度還是有點大，不按的話我擔心你肌肉會勞損。”

“不用，我沒覺得哪兒不對勁。”

“等會按按就知道了，我還是很專業的。”

陸淺榆知道拗不過他，隻好答應下來。

過了半個多小時，兩個人結束了最後一天的秘密訓練。

甯深楓帶陸淺榆去了旁邊的小床，讓他背對着自己躺上去。

随後撩起了陸淺榆的褲腳，到膝蓋彎的位置。

入眼的小腿不像尋常男生那樣，腿毛豐富，卻又不稀疏，維持在一個恰好的程度。

因為腿毛不多，陸淺榆的膚色顯得更白淨了，而且顯然陸淺榆平常不怎麼穿短褲，因為腿上的皮膚明顯比他的手臂還要白一點。

甯深楓凝神，不讓自己去想那些有的沒的，開始給陸淺榆按摩。

他先試探性的使出了六成力，看陸淺榆的反饋。

發現陸淺榆沒怎麼表現，他就放心的又加了點力。

“會痛嗎？”

“還行，挺舒服的。不愧是專業的。”

甯深楓汗顔，“别打趣我了，你舒服就行，我都給你按按，按開了會更舒服。”

“嗯，你按吧，等會我也給你按。”陸淺榆隻是想着禮尚往來，更何況甯深楓還給他提供了可以訓練的地方，按一按也沒什麼。

可甯深楓卻拒絕了，“我自己早按了，我就是擔心你不知道自己按才幫你的。”

其實甯深楓想的也很簡單，畢竟這可是小魚，他可不忍心讓人家給自己這種糙漢按摩。

“你不讓我就不讓你按了。”陸淺榆威脅道。

“？？？别啊，還沒按多久呢。”

“那你就讓我幫你。”

“真不用，你舒服了就行。”

……

從樓上下來看看倆孩子訓練的怎麼樣了的徐溫靜聽到最後一句話，眨眨眼，我好像來的不是時候？她原本不打算打擾他們了，但是還是按耐不住内心的激動，悄悄從牆角看了一眼，然後失望極了，按摩呢，沒幹嘛。

“小楓，小魚，今天挺晚的了，别練了，早點休息吧。”