在這個環節中，得謝莳稍微做做樣子，在廚房裡假裝忙活一下，讓攝像機拍攝下來。再把做的菜名之類的東西記一下，隻要在其他嘉賓詢問時，能答上來就行。

“其實這樣做不是很保險，肯定會有嘉賓為了能有與你獨處的時間，搶着要來廚房幫忙。最好的辦法還是你真正學會做飯，咱們也不求多，每天學一道菜，行不？”

陸嶼川打算讓謝莳跟背菜譜一樣，把做飯的每一道步驟都記下來，前期他可以假裝搶着做飯，和謝莳獨處制作菜肴，後期等謝莳能夠出師了，就可以将機會讓給其他嘉賓，當然最主要的還是男主宋霆。

宋霆在文中描寫，就是因為吃到了主角受親手做的飯，讓他想起了已故的媽媽，從而對主角受心生好感，最後在多次接觸後，徹底愛上主角受。

雖然現在的劇情有種野馬脫缰的感覺，但重要的劇情節點，還是不能輕易舍棄為好。他可以放棄掉謝莳和其他嘉賓的支線劇情，但關于宋霆的部分，能夠保留下來是最好的，要是更改過多，誰又能保證最後結局是完整的呢。

“你要我學做飯？”謝莳對這個提議不置可否，做飯這種事情，他從未接觸過，兒時就不曾做過，後來當上宗主，到了辟谷的境界，就更别說了。

不過他記得陸嶼川做飯技術還不錯，能用一些稀奇古怪的方法，把普通的食材做得格外有滋有味。他還是外門弟子時，嘗過幾次，一直念念不忘。不過後來他倆交惡了，也就沒機會再嘗了。

謝莳對于口腹之欲并不熱衷，隻是那段歲月裡，總是饑一頓飽一頓，才會對來之不易的幾頓飽飯，念念不忘。

“放心，我會像傳授門派心法一樣，把菜譜系統完整的傳授給你，你就負責把它背下來。”陸嶼川道。

謝莳：“你用那什麼系統，把菜譜傳輸到我腦中不就行了。”

陸嶼川頓了頓，像是在思考什麼，最終下定決心一般：“也行。”

“菜譜還有我之前說的高情商聊天指南，我現在就一并傳輸給你吧。你靠過來點——”

謝莳跟之前一樣來到陸嶼面前，稍微蹲下身，閉上眼睛。很快，他又感覺到了眉心處有一股電流，非常迅速的刺入他的大腦，緊接着大腦中就出現了一亂七八糟的東西。

與上次不同，這一次，他感覺自己的腦袋特别疼，太陽穴一跳一跳的，腦中有一團不屬于這裡的東西，在四處亂竄，企圖逃出。

“你都傳輸了些什麼？”謝莳揉着發脹的腦袋，一時還沒辦法将這些瞬間進入腦海中的信息整理出來。

“啧，忘了跟你說了。”陸嶼川皺了皺眉頭，露出愧疚的表情，語氣也帶着一種浮誇的自責感，“其實這東西是有副作用的，這種填鴨式的知識輸入，有概率會使神經混亂。”

“你忘記說？”謝莳咬了咬牙，“是真的忘了，還是故意的！？”

“咳咳，放心吧，我有分寸的，怎麼也不可能真害你。”陸嶼川道，“我給你傳輸的就是些理論知識，真正實踐起來還得靠你自己。準備開始好好學吧，我也會好好教你的。”

“陸冥淵，你居然敢這樣子耍我！”謝莳捂着額頭低聲吼道，“我回去非弄死你不可！”

“别說這麼傷感情的話嘛，你也就頭疼一會兒，很快就會好的，咱們剛好趁這個機會商量商量接下來的步驟。”

“滾！”謝莳這下真的是被氣狠。

他一直都知道陸嶼川不是什麼好東西，可是被他騙進來這個地方後，竟又被他幾句花言巧語的哄騙住，真以為這個家夥不會害自己。可真實情況卻是，自己竟又一次被這個家夥耍，并且随時有可能被這個家夥坑得連骨頭都不剩。

“就不該多嘴告訴你這件事。”陸嶼川露出無奈的表情，低聲哄道，“你别生氣，現在給你傳輸的量，還沒有到會損傷到你腦子的程度，我之所以前面不告訴你，隻是不想你沖我發脾氣而已。這兩次傳輸量我都有控制着的，稍微緩個幾分鐘就能好。”

“呵！”謝莳不想聽陸嶼川狡辯，抓起手邊的東西就往他身上扔。

廚房裡發出金屬撞擊音，像是鍋碗瓢盆砸在地上的聲音。這聲音很快就把盛堯、程賀铮吸引過來了，看見廚房一片狼藉的樣子，他們都傻了眼。

程賀铮：“發生什麼了事？”

陸嶼川笑容有些僵，躲過沖他臉上而來的鏟子，強笑道：“哈哈，我和謝莳正在玩丢沙包的遊戲，你們要一塊嗎？”

程賀铮：“……”你當我是傻子啊！

盛堯摸着下巴思考了零點幾秒，脫口而出道：“好玩嗎？”

“……”陸嶼川，“好玩的，強身健體了屬于是。”

盛堯：“那我也試試。”

看盛堯躍躍欲試的樣子，謝莳手上丢東西的動作也停了，他感覺自己的頭确實慢慢沒那麼痛了，收了手，徑直走出廚房。