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第47章 臨時教練

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等到了地方之後,四處不見教練的人,鐘元思正要打個電話問問,段克己摁住了她的手。

“我教你吧,我一直有健身的習慣,教你幾個動作應該還是能勝任的。”

鐘元思就是再笨,這時候也反應過來,哪裡時什麼臨時充當教練,段克己分明是早就安排好了,卻什麼也不跟自己說。

她沒說好也沒說不好,隻是從段克己手裡拿回了自己的背包,然後去了更衣室。

鐘元思在更衣室裡坐了好一會兒,心裡對自己這副慫了吧唧的樣子十分看不上,卻又不肯往外面邁一步。

最終還是疑神疑鬼地仿佛聽見了門口有踱步的聲音,擔心段克己在外面等太久了,才硬着頭皮從裡面出來。

但凡段克己在車上時跟她提前通個氣,她一定會換一套運動服,而不是現在這樣,這麼貼身的衣服……

鐘元思出來時,段克己已經在做熱身運動了,他也換了一身運動服,但剛才明明就沒見他拿包啊?難道是穿在裡面的嗎?

而且段克己的運動服,比自己的還要貼身……

鐘元思從來都不知道,段克己寬松衣服下的身材那麼好。結實蓬勃的肌肉在黑色緊身短袖下存在感十足,下身則穿着一條灰色運動短褲,隻堪堪遮住膝蓋,露出下面勻稱有勁的小腿。

明明現在還沒有開始訓練,鐘元思卻感覺自己已經熱起來了。

今天的訓練内容也不是很劇烈的動作,主要就是鍛煉一下肌肉,例如深蹲、平闆支撐仰卧起坐等,每一個動作段克己都親自示範。

訓練的第一項内容是深蹲。段克己倚着牆蹲下去,雙手握拳伸開,他一副公事公辦的樣子,将鐘元思的思緒也拉回了正規上,開始學着他的樣子深蹲。

之後的平闆支撐跟仰卧起坐也都是,段克己先示範,鐘元思再跟着做,除此之外,兩人口頭的交流也隻停留在訓練動作上。

偶爾鐘元思有動作不标準的地方,段克己也隻是拿着她的水瓶這裡戳戳,那裡壓壓,絲毫沒有她之前想的那些有的沒的。

之前是那個女教練的時候,鐘元思還能撒個嬌偷個懶什麼的,但面對段克己,她沒法這樣做,隻能按照訓練計劃,全程不劃水地堅持了下來。

結束時,鐘元思感覺自己已經累得不行了,因為出汗,額頭上的一些碎發全部黏在上面,她坐在地上用運動毛巾蒙住自己的頭擦汗,也不想在這裡換衣服了,隻想回車上休息會兒,最好能喝點冰水。

鐘元思收拾完自己之後,背着包起身時一個沒注意,腳步虛浮沒站穩,人直直地往前面倒去。

段克己想要拉她已經來不及了,隻好用自己的身體去接住她,但慣性依舊促使兩人摔在了地上。

鐘元思還算好,身下有人給她墊着,段克己就沒那麼幸運了,他雙手護住身前的人,毫無緩沖的情況下摔了下來,沒忍住悶哼了一聲。

鐘元思聽到他的聲音,趕緊撐着想要站起來,卻被一雙有力的手臂緊緊箍住。

“别動,我怕你又踩到我的腳。”

段克己嗓音沙啞,帶着疲憊,像是在忍疼,鐘元思一下就不敢動了,隻有一邊膝蓋頂着地面,以減少自己帶給段克己的重量。

鐘元思手還放在段克己胸前,能感覺到他劇烈的心跳,他呼出來的熱氣也吹動自己的頭發。

偌大的訓練館内,兩人都沒有說話,一時之間隻能聽到對方的呼吸聲,兩人的汗水透過黑色的短袖交換味道。

段克己一隻手擋住自己的眼睛,另一隻手則橫在鐘元思的腰上,手心透過的溫度讓鐘元思有點難耐,再次扭動掙紮着想要起來。

感受到她的動作,橫在她腰上的那隻手忽然松開,鐘元思站了起來,而段克己隻是喘着粗氣坐了身。

他的視線直白又滾燙,鐘元思想要忽視卻根本做不到,于是也不甘示弱般梗着脖子質問道:

“剛剛訓練的時候,你明明那麼正經,現在又趁機占我便宜,難道之前都是裝出來的嗎?”

鐘元思語氣中帶上了她自己都沒有發現的嬌嗔,聽得段克己心頭更加蕩漾。

“是。”

段克己回答地理直氣壯,“剛剛訓練的時候,我規矩是因為我是你今天的臨時教練,現在我想多抱你一會兒,是因為擔心等會兒如果要不到名分的話,隻能趁現在多抱一會兒。”

段克己站起身來,不偏不倚地跟鐘元思對視,換了種更俏皮的語氣重複剛才的話。

“給個名分可以嗎?我不想裝下去了。”

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