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第56章 第 56 章

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第二天傍晚,付靈瑤上完課,打開家門,愣住了,以為自己在做夢。

客廳有面白牆,明明今早離開時空無一物,此刻挂着巨型軟木闆,快要占滿整個牆面。上面密密麻麻的彩色圖釘固定着各種表格,她的照片被釘在正中央,周圍輻射出飲食計劃、體脂曲線圖和周運動目标表格。最上方拉了個小型橫幅,寫着《付靈瑤增肌計劃》,旁邊還貼了個小小的加油表情包。

付靈瑤無語,付靈瑤懷疑人生。

“回來了?”夏炎淵的聲音從廚房飄出,不一會兒,他端着兩個杯子走出來。

“這……”她指着軟木闆,“會不會太誇張了?”

夏炎淵把其中一杯遞給她:“可視化進度,更有動力。從今天開始,每天回來先喝杯溫水。”

付靈瑤接過杯子:“謝謝。”

她雙手捧着杯子暖手,走到軟木闆前,仔細觀察。

最上面的表格第一行用熒光筆标着:第一個月(身體喚醒月)

運動目标:每周步行40公裡,或者向上爬樓梯28層。

她不由地吞咽了一下口水:“你确定這是你昨天說的入門級難度?”

夏炎淵走到她邊上,指着40公裡的數字:“普通人邁一步大概在0.6米到0.8米之間,所以換算下來每周最多走七萬步即可完成目标,平均到每天不到一萬步,很難嗎?”

“好像這麼攤下來,是沒那麼多了。”她點頭。

“爬28層樓梯更容易了,你現在坐電梯下樓,走步梯回家,然後加上别的日常生活消耗,本周任務完成。”

“這個好。”她一口氣喝完水,放下手中杯子,“我現在下樓。”

夏炎淵攔住她:“你體能還沒恢複,一上來搞這麼累,明天可爬不起來。這種突擊活等到後期體能上來了再搞。”

“你說的有道理。”付靈瑤從善如流地放棄,她可不想趴着去學校,“你是專家聽你的。”

等她回屋換成居家服出來,夏炎淵正在把一張新的A3紙用圖釘壓在木闆上:“我讓教練改了下前兩周的每日安排,工作日隻加一節45分鐘的舞蹈課,周末選一天戶外徒步。”

付靈瑤順着他的手指移動視線焦點。

《第一周及第二周運動表》

周一至周五熱身:交誼舞基礎

周六或周日:冬日戶外自選目的地徒步五公裡,氣溫在十度以上增加到七公裡。

夏炎淵放下杯子,變魔術般從身後拿出餐盒,水煮蛋、牛油果和全麥面包片在裡面整齊碼成三明治:“來吃晚餐。”

付靈瑤不好意思地接過餐盒:“太麻煩你了,以後還是我來做吧。”

“沒關系,反正我也要給自己做。”夏炎淵打開音響,音樂緩緩流淌出來,“慢慢吃,每口至少嚼二十下。”

付靈瑤按他說的,小口咬三明治,解決掉晚飯。

收拾完餐具,夏炎淵拿出一塊運動手表,親手戴到付靈瑤手腕上:“隻有被它記錄下來的運動量才算數,可别忘了。”

付靈瑤另一隻手握住表,做出舉拳向上的動作,堅毅地說:“我保證睡覺也不摘。”

夏炎淵走到客廳中央,微笑着向她彎腰,做了個标準邀舞動作:“May I?”

“現在?”付靈瑤猶豫了一下,最終還是走過去,把手放進他的掌心。

音樂的節奏緩慢而優雅,夏炎淵的手掌溫暖而幹燥。付靈瑤僵硬地站在原地,感受到他的另一隻手輕輕搭在她的腰間。

“基礎交誼舞很簡單,跟着我的步伐走。”

付靈瑤點點頭,像根木頭似的被他帶着,移動了一步。

“放松。”夏炎淵引導她,“想象你在雲端上。”

“雲端上也會摔跤的……”付靈瑤小聲嘀咕。

夏炎淵笑了:“那就抓緊我。”

他的手臂微微用力,将她帶近。兩人的距離驟然縮短,縮短到能數清他的睫毛:“手放上來,跟着我呼吸。”

付靈瑤的左手停在半空,不知該放他肩上還是臂彎。夏炎淵抓過手按在自己肩膀:“這裡。”

他數着節拍,帶着她慢慢移動。

付靈瑤低頭盯着兩人的腳,生怕踩到他。

“擡頭。”夏炎淵提醒,“跳舞的時候,要看你的舞伴。”

付靈瑤下意識擡頭,正對上他的眼睛。

音樂輕柔地流淌,客廳的燈光昏黃,映照在他的側臉上,勾勒出好看的輪廓。他的瞳孔深邃得發黑,像深夜的海。

她感到一陣不自在,迅速移開視線。

剛才在餐桌上,他們聊着無關緊要的話題,偶爾相視一笑,氣氛融洽得仿佛一對尋常夫妻。有那麼一瞬間,她恍惚覺得,他們之間似乎不僅僅是一紙合約,而是真正擁有彼此的生活。

像她偶爾會羨慕的婚姻生活,回家時有人等待,吃飯時有人陪伴,跳舞時有人相擁。

可惜,這一切都是假的。

這個念頭像一盆冷水澆下來,付靈瑤的腳步微微一頓,差點踩到他的腳。

夏炎淵手掌稍稍用力,将她帶回節奏:“沒關系,我們慢慢再來一次。”

付靈瑤勉強扯了扯嘴角,重新跟上他的步伐。

她不該有這種錯覺的。他們的婚姻是一場陰差陽錯,夏炎淵隻是為了維護他姐姐夏彤青的名譽和利益,才願意幫自己這個忙。他們簽過婚前财産協議,她也提前簽好了離婚協議書。

她的理智在掙紮,在警告,不要被這種親密感迷惑。

夏炎淵似乎沒注意到她的異樣,繼續帶着她旋轉。

“很好,就這樣,你學得很快。”他的聲音裡帶着贊許,“接下來增加難度。”

他使壞加快節奏,付靈瑤驚呼着撞進他懷裡,鼻尖蹭到他的領口。她聞到他身上白牡丹的氣息,還聽見他胸腔裡穩健的心跳。

“專心。”夏炎淵在她耳邊說,熱氣拂過耳垂。他的手指在她腰側畫了個圈,“這裡發力,不是用小腿硬撐。”

那觸碰像烙鐵,燙得她腳趾蜷縮。

當音樂切換到第六首時,付靈瑤已經能跟上基本步。夏炎淵松開一隻手,讓她轉了個漂亮的旋。客廳的燈光穿過他們之間,在地闆上投下交纏的影子。

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