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又加班⊙﹏⊙

又是那些不是我的工作任務加過來……

上周六檢測出來我是逃避型人格，醫生建議我積極面對。而且我做測試題的時候發現我非常愛自己一個人扛事兒，幾乎不尋求幫助，自尊心太強，完美主義強迫症。(啊，一堆毛病)

今天早上隔壁部門的同事推了一些工作過來，我首次直接跟經理反饋我幹不了，然後他幫我捋了思路，讓我節省了很多時間。

這個點回家又得十點左右才能睡覺了，中午吃飯的時候店家的風扇開得太大了，我直接就是邊吃飯邊吃自己的頭發，像在大沙漠裡面吃飯一樣。

周末的經曆好想完整的寫出來，第一次去“精神病院”看醫生還确診的經曆，打破自己的恐懼和長期以來的社會偏見。在輕症醫院區域，大家看起來就是正常人。很平常的生病了去看醫生的流程，醫院也非常的專業，檢測也很貴(嗚嗚嗚我的社保用不了)。首診做了比較全面的檢測做了排查。腦子沒有大問題，心髒沒有問題(好像有一點)，血液沒有問題。突然疑惑，那是什麼有問題？

隻是做了初步的檢測，醫生看了結果給我開了一種藥，在此之前我說不想吃那些會影響記憶力和睡眠的藥。但是我，一個逃避型人格的人，确診第三天了，心裡還沒準備好吃藥。逃避。

有點擔心吃藥會變笨，本來記憶力就不好了。那天着重跟醫生探讨了雙相中的輕躁狂狀态和真正精力旺盛的區别。雙相就是在情緒兩極輪回波動，而精力旺盛的人一直保持精力旺盛，好羨慕啊！難說我是怕自己的失去輕躁狂的快感而不願意吃藥還是單純逃避。

輕躁狂好上瘾。該死。

我的症狀屬于中度吧，除了最近因為工作想死的概率上升，我好像在其他方面的防範措施做的還可以。給想死的念頭到行為之間上了一層又一層的保險。