“我們這個特訓不僅包吃包住，結束還給會員卡。如果還按照部活時候的訓練來練，那我不是太虧了。所謂特訓，就是要出其不意，不妨告訴你們，之後還有很多不尋常的訓練，我可以保證訓練結束會讓你們脫胎換骨。如果要退出的話，現在還來的及。”

真田弦一郎第一個表态:“我是來特訓的，如果因為訓練太難就退出，算什麼男人。”

柳蓮二也淡定開口:“我可不會讓數據從我眼前溜走。”

“就算為了蛋糕我也要留在這!區區特訓難不倒本天才。”

“文太，我們一起加油!”

“噗哩，可真是被副部長的發言架在這了。”

“仁王，這次可被你坑慘了。”

“後輩這麼熱血，前輩也不能輸啊。”

幸村精市最後總結:“為了立海大三連霸，加油！”

“哦！加油！沖啊!”

“你們給我熱身啊!”

“哦。”

無奈的歎了口氣，幸村螢從柱子上跳下，給正在熱身的幾人講解。

“現在柱子離沙灘很近很好上，一會兒每人一根柱子，站穩後穩定住身體，柱子會往海裡移動，這樣你們掉下去就是海不會摔很痛。訓練很安全，已經試過幾次了，放心吧。”

熱身結束後，幾人紛紛找了根柱子站好。

“好，降低重心，要動了喲。”‘007。’

【了解】

随着妖力牽引，九根柱子開始移動，讓上面的幾人嗚哇亂叫。

移動到理想位置，妖力重新固定住柱子穩穩停下。

幸村螢手執擴音器，對着柱子上姿勢各異的幾人說道:“好了，可以站起來了。”

丸井文太小心調整自己的姿勢，從半趴變回站着。然後喊道:“下次我可以直接在海裡上，拜托了小螢!省掉這一步吧。”

擴音器傳出聲音，“看你們表現!”

見幾人都站好，幸村螢讓007将之前藏在下方的柱子上浮，最終總共25根柱子穩穩浮在海面上。

舉起擴音器，“好了現在可以再選擇要站在哪一根柱子上了，原地不動也是ok的。”

雖然不知道妹妹要做什麼，但清楚小螢的特訓不可能太簡單的幸村精市率先動了，他慢慢移動到了幾乎位于整個柱陣中間的地方。

了解幸村螢的真田弦一郎也動了。

最終幾人站位變成，幸村精市在中間，真田弦一郎離他兩根柱子，柳蓮二離真田弦一郎兩根柱子，然後是隔兩根柱子的仁王雅治，和仁王隔一根柱子的柳生比呂士。

丸井文太沒動在柱陣邊緣，胡狼桑原移動了一根柱子。毛利壽三郎雖然沒動，但因為周圍的人都動了，附近也沒有人了。

見衆人排列完成，幸村螢壞壞一笑，把擴音器舉起，“接下來我們來玩鬼抓人的遊戲!我會随機點一人開始，被抓住和保持不好平衡落水的人視為失敗，失敗的人要在沙灘進行5組折返跑!接下來我要點人了哦……文太哥!”

丸井文太聽到自己名字瞬間反應，直接奔向離自己最近的胡狼。

胡狼桑原急忙逃跑，跑是跑了，沒保持好平衡落水了。

山伏國廣遊過去扶起他，确認胡狼桑原可以自己回沙灘後放手，讓他自由行動了。

幸村螢遞給上岸的胡狼桑原一條大毛巾，讓他跟着旁邊早已準備好的浦島虎徹去做折返跑。

幸村螢給他們準備的與其說是泳衣不如說是沙灘褲和無扣沙灘襯衫。

軟軟的沙灘，微微的海風，被吹起的襯衫加重了往返跑的消耗。

丸井文太的靈活和平衡性都很好，淘汰了自己的雙打搭檔後，他就近撲向柳生比呂士。

柳生移動時腳下一空，淘汰。

把毛巾遞出，幸村螢對着柳生比呂士開口:“大概是搭高爾夫的緣故，比呂士哥哥的腿部力量沒有上身強呢，我會加強針對訓練的，不要叫苦哦。”

“多謝，麻煩你了。”柳生比呂士猶豫一下，開口:“并不用叫我哥哥什麼的，我們不是同期嗎。”

“雅治哥使壞讓我叫了他哥哥，按照他的性子如果我按照同期的方式叫你……”

“不用說了，拜托你了。”柳生比呂士完全不敢賭到時候仁王那個家夥會不會拿這個說事，讓他叫他哥哥。