【七，改革法律，廢除宮刑

東漢時期苛法繁多，人民難以承受。于是，永初年間，鄧綏提拔明習法律的陳忠為尚書，并采納其建議，删除苛法23條、廢除蠶室刑（宮刑）、對殺傷人的精神病患者減刑、允許母子兄弟之間相互代死。

其中，廢除宮刑是中國法律史上的一大進步。漢文帝曾廢除墨刑、劓刑、剕刑三種肉刑，但保留了宮刑，而鄧綏采納陳忠建議廢除宮刑，是繼漢文帝廢除肉刑之後又一重大刑法改革，雖然是中國法律史上的一大進步，但并未被後世王朝沿用。 】

【鄧綏還赦免了族刑。在鄧綏成為太後時，鄧綏并未恨陰皇後，她還憐愍孝和陰皇後因罪而廢，敕免受她牽連而被流放的宗族，讓其回原籍，歸還其資财五百餘萬。馬家、窦家的族人受牽連而被禁锢永不得仕者，鄧綏都将其赦免為平民。】

東漢漢和帝時期

陰皇後不敢相信自己眼中釘肉中刺的鄧綏，在成為太後敕免受她牽連而被流放的宗族，讓她的家族回到原籍，歸還其資财五百餘萬。

天幕這則消息一時間讓陰皇後的心情五味雜陳：“之前天幕盤點我因巫蠱之禍被廢，而她成為下一任皇後時，我的心中十分怨恨她奪走了屬于我的皇後之位，同樣擔心家族因我連累而出事，我原以為她成為皇太後後會報複我和我的家族，我從未想過會是鄧綏救了我的家族，罷了！算是我欠她的，日後若有什麼能幫她的，我定會幫助的！”

是的，陰皇後在得知鄧綏對自己家族的恩惠後，就已經決定報答鄧綏。

【東漢舊制，公卿、二千石（郡守）、刺史不得行三年喪，于是内外衆職皆廢喪禮。直到元初三年（116年），鄧綏體恤大臣們，于是下令允許大臣服三年喪，待服喪完畢後複職。

同時鄧綏還采納陳忠建議，對于從軍的士兵以及為縣衙辦差的人，在父母去世的三個月内，将軍和縣官不得強行徭役他們，讓他們得以葬送父母。但漢安帝親政後廢除了這些律令。】