“直到我對自己的記憶進行了再三的排查和自我暗示，我才想起自己曾經一歲半時，給自己做了一個副作用極大的人格修正手術，但那時知道也太晚了。

之後我對自己再次進行過人格修正手術，試圖解決那個幻境，但都失敗了。

那個幻境已經成為組成我人格中極重要的不能切割的一部分，我已經無法再針對幻境進行自我治療了。”

重華聲音逐漸低沉下來，她将額頭靠在許墨的肩窩上，感受着許墨輕輕拍着她的後背溫柔的安撫，她深吸了一口氣，繼續說下去。

“那時，随着我的血色噩夢越來越嚴重，我的睡眠質量也越來越差，甚至出現了睡眠剝奪的症狀，每次一進入淺度睡眠，那個血色噩夢就席卷而來，如影随形。

為了搞清楚血色噩夢的機制，我不得不逼着自己一次又一次的去面對它。

但那個幻境實在太真實了，每次進入後半段我都會陷入精神崩潰，而驚醒後，我就給自己做自我心理治療，自我暗示加buff，然後再進入，再崩潰，不斷反複這個過程………”

說到這裡，重華閉上眼，想起那時神經衰弱中的瘋狂，讓她至今連回憶都心有餘悸。

“在這個過程中，我因為精神崩潰了太多次，導緻人格出現了問題，一些情感障礙、認知功能障礙、意志活動減退、生理功能障礙、社會功能損害等後遺症都在我身上一一出現，然後又被我經過不斷的人格修正手術一一治療好。”

聽到這裡，許墨的心，終于重重的顫抖起來。

女孩的話如同一把尖銳的刀刺入他的心髒，讓他感到一種刻骨銘心的疼痛。

他的女孩啊！

竟在他們相遇之前就遭受了那樣巨大的痛苦，竟讓她走投無路到，不得不去主動面對她最不想面對的畫面！

逼得她無數次崩潰，然後再對自己進行那種酷刑般的人格修正，舔舐好傷口，再不斷的将自己送入那個慘烈的幻境地獄！

想到那樣的畫面，許墨心疼得像被巨石壓着，幾乎喘不過氣來，女孩皺起的眉中浮現着她曾經的疲憊和煎熬的表情，都讓他心如刀割。

他擡起微微顫抖的手撫摸着女孩的眉心，似乎想要将她的痛苦抹去，連聲音都抑制不住的暴露出心底尖銳的疼痛，變得艱澀而沙啞。

“要停一下嗎？”

低沉的嗓音響起帶着一絲不自覺的顫抖。

重華擡頭，看到男人看着她緊緊皺着眉，眼眸中似乎有濃烈的難過和心痛轉瞬即逝，讓重華幾乎以為自己看錯了。

随後她就深吸一口氣平複下心緒，搖了搖頭：“已經是過去的事了。”

是的，過去的回憶的确很痛苦，讓她不想再回憶。

但那已經過去了，她早已跨過來了，過去的痛苦再強烈也無法摧毀她了。

是的。

所有無法擊敗她的，終将使她更強大！

重華閉上眼緩緩呼出一口氣，再次睜開的眼中滿是堅定而強烈的自我，眉心的抑郁終于一掃而空。

她真正的心如止水般冷靜下來，第一次以旁觀者的心态審視起自己的曾經，語氣變得冷靜而沉着。

“經過短時間大量次數的進入幻境，我終于搞清楚了血色噩夢的運行機制：血色噩夢隻會在我淺度睡眠中出現，不會出現在深度睡眠中。

可是人類每天隻能進入深度睡眠2—4個小時，即便我知道在深睡眠期，人的大腦皮層細胞處于充分休息狀态，對穩定情緒、平衡心态、恢複精力極為重要，我也沒辦法讓自己長時間保持固定一種睡眠法。”

許墨也明白了原因，他說出口的結論和重華的話重合在一起，異口同聲。

“因為人類的睡眠是有節律的，由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期這樣交替反複進行，直到清醒。”

兩人共同的結論，讓重華點了點頭。

然後她便繼續道：“但我沒得選了。

無奈之下，我隻能開始強迫自己進行每天進入深眠四個小時的黃金睡眠法訓練，入睡時提前對自己做強力的暗示催眠，直接一步到位讓自己進入深度睡眠，争取讓自己一次性睡滿極限的四個小時。

畢竟，如果我真能做到每天進入深度睡眠睡滿四個小時，那這樣高質量的睡眠完全可以代替正常睡眠，對我第二天白天的生活沒有任何影響，還照樣精力充沛。”

“隻是我需要小心，因為每次從深眠中逐漸蘇醒到達淺眠區的時候，血色噩夢就會襲來。

但隻要我牢牢遵守四個小時的睡眠時間，那麼等我清醒的時候，短短的時間就隻夠血色噩夢推進到前半段，而不會進入後半段。”