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第87章 第 87 章

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第八十七章打槍很好,但跟你比不了!

晚上,吃過晚飯後,大家都不約而同,早早地帶着槍卡來到了射擊室,也不需要教練的督促,大家就自覺地找到了自己的射擊靶位,按照老師教的技術動作,神情專注地開始練習......

在練習的過程中,明顯發現,經過一晚上的休息,大家都找到了一種雖然說不上來,但是隐約中又好像真實存在的東西,這種看似很“玄妙”的東西,按照教練的叫法就是“槍感”......

據說很多運動員都有過類似的經曆,很多時候我們在學習或者記憶一樣東西時,可能開始時你總是百思不得其解,或者怎麼背都背不下來,但是當你睡了一覺,或者全身心地放松後,在腦中回想你平時練習的動作,你反而可以更好地掌握或者記憶一些新的技能或知識。

而今天,同學們就有這種感覺,正是由于這樣的正向反饋,讓同學們練習得更加認真,每一槍都想要把所有的技術動作都做到最标準,然後不斷地去糾偏糾錯,修正改進......

就是在這樣反複的螺旋式上升的過程中,時間過得飛快,好像一天訓練的疲憊感,根本就跟不上同學們射擊時的快樂與激情......

“好了,大家今天練習得都非常認真,時間差不多了,一會兒我們還是要進行今天的小測驗,75分鐘60發子彈,取前八名進行表彰!”

“還有就是昨天我看到有很多人在測驗結束後都會進行自我訓練,這種行為學校是非常表揚的,但我們不強烈要求大家都這麼做!按照自己的節奏訓練就好,我們的輔助教練會在大家做完今天的測驗後,也一起陪着大家,保障大家的安全,同學們有哪些不懂的地方,也要抓住機會,積極提問。”

“好了,話不多說,現在開始射擊測試!”

很快,60發子彈就射完了。

完成測試後,幾乎所有的同學都沒有走,都在繼續練習射擊。

但是當廣播中傳來今日的射擊成績時,大家還是不約而同地停住了槍聲,取下耳塞,想知道最終的結果......

“今天的第一名是陸簋!第二名是喬麥,第三名是蔣鳴崎,第四名是楊雙,第五名是傅詩樂,第六名是梁睿......”

沒念到名字的同學默默地又戴上了耳塞!

念到名字的,但又聽到不喜歡人的名字排在自己名字前面,也氣憤地戴上了耳塞!

而第一名早就在結束測試的那一刻就回了寝室......

射擊訓練的第三天,開始加強體能訓練,除了每天早晨固定的晨跑,又加練了負重跑,還有混氧訓練、核心力量、下肢力量、再生恢複訓練,還增加了一些蹬腳扒地動作、跑道動作、高擡腿等來減輕運動損傷,跑步後,還做了一些筋膜滾壓和拉伸放松的恢複動作,幫助大家放松。

“同學們,晚上的射擊實踐課程是在本次射擊考核前的最後一次摸槍了,大家晚上一定要好好珍惜這次機會,好好練習,以迎接明天的正式比賽!”

聽着李老師的講話,同學們第一次覺的并不厭煩,反倒有些振奮,雖然這次考核也沒說要有什麼淘汰、記過、不合格等處分,但是大家也都想為自己争取一份榮譽,每天前八名的成績排名也都會有所變化,而且這射擊本就很難,因此變數很大,所以,大家都鉚足了勁兒,想要能夠擠進前八名。

大家吃過飯就急急地往射擊室趕,等到了地方,早就已經有人開始射擊練習了。

大家看着自己身前的電子顯示屏,從原本到處亂飛的軌迹,現在也都開始向中間的位置靠攏,哪怕隻有三天的時間,大家也以肉眼可見的速度在進步,每個人都在為自己這些天的努力而感到驕傲與自豪,而大家都有一個共同的目标,那就是今天晚上一定要擠進前八名,才能讓自己在明天的比賽中取得勝出的成績。

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