“我已經開始注意了，你看我平時背單肩包都是左手。”

榮博仁愣了下：“有道理，我也注意下，上次買衣服，左手袖子先進去了，右手臂卡住了。

“哈哈，悲劇。”安雲山邊吃邊說：“我上次去洗腳，按摩的說我的右手肌肉完美，結果按左手的時候說：咦？怎麼不一樣？”

說到按摩，榮博仁轉了轉脖子，“剛打完球沒有拉伸還是有點酸，我一般第二天不酸，第三天才開始肌肉酸。”

“有時候偷懶，以前打完之前去按摩，我有個中學同學就在北京給國家女子體操隊按摩，男的，羨慕啊！”

“是嘛。”

“他說醫學院什麼按摩課，每次都是一半人給另一半人按，他同班同學每次都搶床位一趟，他搶不過别人，隻好每次都負責按。結果這門課成績最好。”

“因禍得福，牛x。”

安雲山吃飯很快，幾句話就快吃完了，喝了口湯，又說到：“其實我上次看過一女的網球職業運動員說，如果你不是像他們一樣每天打球，其實不拉伸也是可以的。”

榮博仁點點頭：“那确實沒那麼頻繁，可以偷點懶，打球前熱好身就行，别受傷了。”

“對的，特别是冬天，夏天還稍微好點。”

tips：入門拍子一般偏重一點，讓打出的球更有力量，（但習慣發力後很快就可以用中級拍子），初級拍僅用來過渡。

打球前的熱身非常重要，有效防止受傷。

如果不是每天連着打球，結束後的熱身也不是必須。