就這樣，風間和樹的時間一大半都花在了和排球有關的練習上，上輩子從來沒有考慮過的生活狀态，現在已經成為了家常便飯，回想起來，還是唏噓。

一開始的體能訓練，是針對力量感的控制和速度的提升，每天的俯卧撐、深蹲、硬拉還有弓步蹲風間和樹已經做到習以為常了。

一開始還會有肌肉的酸痛感，但是量的積累終于引起了質變，每天這些基礎訓練一整套下來，也隻是微微出汗。

山本教練對于這個訓練進度還是很滿意的，在加大這些運動量的基礎上，也加入了一些核心力量訓練，比如仰卧起坐、平闆支撐還有俄羅斯轉體等，這些都在培養二傳手的身體的穩定性和平衡能力。

風間和樹的傳球狀态也肉眼可見地穩定起來，雖然不算很出色，但是也是在進步的過程中。

之後就是跳躍訓練還有反應訓練，每天都進行各種跳躍練習，如原地縱跳、助跑摸高、連續跳躍等，提高彈跳力和爆發力。還有就是借助反應球、燈光反應器等工具，進行反應速度訓練。

在一定階段的基礎訓練之後，風間和樹的身體素質達到了山本雄介的要求，新的訓練計劃就開始制定了，這一階段主要是針對專項體能訓練，提高比賽中的實戰能力。

比如組織俱樂部内部的模拟比賽訓練，讓幾個同齡的隊員在接近實戰的環境中進行體能訓練，這樣能夠提高比賽中的适應能力和體能分配能力。

由于風間和樹的身體素質比同年齡段的孩子要好的太多了，在隊内作為二傳手上場還是綽綽有餘的，但是一旦與經驗豐富的高年級選手對上的話，他的能力看起來就平凡的多了，全部分析下來，也就體能能算的上優秀。

風間和樹本人也有感覺，在這個位置，他沒有辦法将他的能力完全發揮出來，統領全場的觀察力和控制力都是他目前的短闆，還有協調隊友之間的配合度也是一個難題。

在球場上，他可能更多地會關注自身的狀态，等到球從自己手中傳出去的時候，感覺到不對已經遲了，傳球的方向還有高度都是勉勉強強，這些對于扣球的那個人的影響都很大，每次都是“我的，我的”結束。

但是真的很不甘心，場下的練習來到場上之後無法發揮出來這是遺憾的一點，二傳手的得分嗅覺也是他所缺少的一點。

平時比賽的對手和隊友都是差不多的同齡人，他的傳球水平沒有更好的參照物進行對比，但是和佐藤健太這些已經進入中學的“大孩子”比賽的時候，完全是碾壓的狀态。

佐藤健太對于他真的一股腦地紮進二傳堆裡感到不解，明明是一個進攻性很強的孩子，最後竟然能耐住性子，當一個攻手背後的“影子”，這不說二傳手存在感不強，隻是隊伍的得分都是二傳手通過别人的能力拿下的，這種事情換一個攻手來講，應該是很難受的事情。

佐藤健太看得出來這個比自己弟弟乖得多的孩子在耐着性子訓練、比賽，這種情況是很難将水平發揮出來的。

就比如說風間和樹在比賽過程中，更多地是站在攻手的角度出發去思考什麼時候該傳出去，傳到哪裡去，這些都需要時間思考，但就是這些思考的時間往往會讓他錯過時機。

這種時候一秒鐘就能決定球分的歸屬，所以風間和樹在這方面還有的磨。

而風間和樹比其他人更清楚自己的狀況，明明已經很努力了但是卻總是不能如意，這種感覺和上輩子的他有點重合，唯一不同的是，這次他是真的喜歡，喜歡平時練習時留下的汗水将地闆打濕，喜歡在球場練習時球在空中飛躍的弧度，也喜歡能有這麼多隊友在旁邊一直陪伴的自己。

或許結局很難更改，但是現在過程已經天翻地覆了，說服自己再努力一點似乎也不是什麼難事了。

以上的那些問題讓他更清楚地意識到，天賦在這項運動中的關鍵性，或許有點人天生就擁有這方面的能力，這麼久的訓練再來，風間和樹知道努力能夠達到的水平，會比其他天賦型選手要低的多。

可是，當一個挑戰者也很了不起不是嗎，風間和樹秉持着這樣的信念，死死逼着自己繼續苦練二傳手的基本功。

山本教練看着這個孩子從基礎入門到熟練地傳球，心中欣慰的同時，還有些擔憂，風間和樹的确努力，進步也确實很大，但是這些東西有時候在絕對的天賦面前實在是一文不值，這種說法很殘酷，但是很現實。

一開始，他就看出看出來，風間和樹的發展方向更适合一個主攻手，要調整整個隊伍并協助隊友發起進攻，這個對風間和樹來說是一個非常大的短闆，但是如果從一個主攻手的角度出發，絕佳的跳躍力、寬闊的視野範圍還有優秀的身體控制能力都是天賦型選手的資質。