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段小希的鍛煉日記
◎段小希其人，年約29歲過半，BMI略微超重，性懶散，不喜運動，得過且過，所立之志不可長也。然其腰痛不止，遂于裸辭後開始居家鍛煉。◎一個從堅持運動開始，對抗惰性、尋找自我的小故事。◎所有的人生經曆，都會在某個時刻成為重新開始的支點。
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段小煉exercise
簡介:
◎段小希其人，年約29歲過半，BMI略微超重，性懶散，不喜運動，得過且過，所立之志不可長也。然其腰痛不止，遂于裸辭後開始居家鍛煉。◎一個從堅持運動開始，對抗惰性、尋找自我的小故事。◎所有的人生經曆，都會在某個時刻成為重新開始的支點。