“知道了知道了……對了師父，距離下一次聽泉祭禮還有半個月，你上次教我的九轉步我已經學會了，我近日來感覺身體十分容易疲累，你能不能教我些運轉内力消疲解乏的術法？”

成淵有些驚訝，可盡量沒在面上表露出來，淡淡說道：“這麼快就掌握了？”

趙靈均連連點頭，眼梢微微翹起：“師父剛剛還誇我有進步，徒兒自然不能讓師父失望！”

成淵暗暗歎氣，思度道：“運轉内力的術法有倒是有……隻是你真元未開，靈根尚淺，運轉不好導緻内力淤積分散不開，容易走火入魔，會吐血的那種。”

趙靈均聽罷，撅嘴撒嬌道：“師父我想學嘛，有師父在旁邊，我定然不會有什麼意外的！”

想來天虞山的事情也快接近尾聲了，越是臨近聽泉祭禮，時局越是危險，等裴衡的事情調查完估計方書禹那邊也就瞞不住了……

九轉步尚且可以幫助趙靈均在陷入危險時不落于敵人掌心，逃出生天。怕就怕——

萬一受傷了成淵不在身邊，趙靈均一人無法調理照顧好自己直接一命嗚呼了，也不好向沈南昭和趙之垣他們交代……

再說了，成淵現在不想讓她死。

何況以她如今的水平，窺見《白澤圖》應該還要一段時間，大不了等天虞山事情結束後便坦白一切也不是什麼大不了的事，畢竟如今趙靈均已經是自己的師門弟子了……

成淵如此打算着，于是改變了原有的想法，答應道：

“行。”

“師父最好了！”

成淵的嘴角不自覺地上揚，接着說道：“内功修煉的方法種類繁多，其中有以吸納他人内力為己用的……”

趙靈均聽了慌忙擺手搖頭，直言拒絕道：“不要不要……這種方法聽上去太邪惡了，而且感覺時時刻刻需要依附于人，我不接受。”

成淵瞥了趙靈均一眼，随後繼續說道：“這種方法見效雖快，但修煉時需小心謹慎，否則容易走火入魔。不過一旦練成，内力将無邊無際，不容小觑……既然你不願學，那便學這第二種——九轉玄功。”

成淵背過手，揚言道：“九轉玄功與九轉步同出一脈，是我派的心訣秘法。共分九層，每層修煉皆需曆經轉化，将内力不斷提純與增強，練至九轉，内力渾厚無比，震古爍今。”

趙靈均恍然大悟地連連點頭：“這個聽起來不錯，九層轉化……師父，那我今日便從第一層練起！”

成淵走近，拍了拍趙靈均的肩膀笑了笑，朝她潑了一桶冷水：“乖徒兒，你得從地下十八層練起。”

趙靈均瞬間變得愁眉苦臉：“啊——師父，有沒有入門快還可以不靠别人、自己修煉的法子啊？”

成淵轉身在水潭邊遊走，深思熟慮了半天，随後答道：“倒是有一個，此種内功講究内外兼修，以先天之氣為基，修煉時注重呼吸吐納，可以培養出綿綿不絕的内力。”

趙靈均聽完，雙手一拍，毅然決定道：“行，就它了！”

随後，成淵與趙靈均并肩坐在聽泉旁，泉水潺潺，清澈見底。

成淵閉目凝神，輕聲說道：“靈均，聽泉修煉，需心無旁骛，感受泉水的律動，與自然融為一體。”

首先是調息——站立或盤坐，全身放松，雙眼微閉，舌尖抵住上颚，自然呼吸。吸氣時意念丹田，呼氣時放松全身。

趙靈均依言閉目，雙手放在膝蓋上，舌尖抵住上颚，開始調息。随着成淵的引導，她漸漸感受到體内氣息的流動，仿佛泉水般潺潺流淌……

随後成淵緩緩說道：“接着吸氣，感受氣息從丹田上升至胸膛，再呼氣，讓氣息沿手臂内側下行至指尖。”

成淵的手指輕輕搭地在趙靈均的手臂上，似動非動地指揮着氣息流動的方向。

趙靈均的内力逐漸在體内循環，仿佛置身于一片甯靜的天地，耳邊隻剩下了泉水的聲音。

成淵見此微微點頭，心中贊歎趙靈均的悟性：

“然後繼續呼氣，内力從胸部下降至丹田，再沿雙腿内側下行至腳心，然後吸氣，内力從腳心上升至會陰，沿脊椎上行至頭部，最後将内力從頭部下降至丹田，完成一個循環。”

趙靈均一一照做。

随着時間的推移，趙靈均的内力愈發深厚，在這短短的一個周期，她感受到了從未有過的力量湧動，心中喜悅不已。

“師父，我學會了！”

成淵滿意地點頭：“那好，之後的半個月繼續晨起，每日旭日初升之時開始修煉，吸納東方紫氣，滋養丹田，久之必然大有長進。”

“嗯！”

此後，趙靈均不論風雨，始終堅持在聽泉旁修煉。甯道全給她的丹藥她也囑托了落葵，記得每日提醒自己按時服下。

日複一日，趙靈均的身影在晨曦與暮色中愈發堅定，汗水浸濕了衣衫，卻從未有過絲毫懈怠。

終于，在一個鳥語花香的清晨，趙靈均感悟到了内力運轉的精髓。那一刻，她仿佛打開了心中的閥門，内力如洪水般在體内奔騰，瞬間貫通了奇經八脈。

趙靈均的眼中閃過一絲明亮的光芒，她感受到了前所未有的力量，身體輕盈如燕，心靈澄澈如泉，此刻，她的内功修為已然邁入了一個全新的境界……