小龍女道：“畫像的時候年輕，後來就不年輕了。”

楊過心中琢磨着“畫像的時候年輕，後來就不年輕了”這兩句話，忽感一陣凄涼，怔怔的望着那幅畫像，不禁要掉下淚來。】

其實表達的是一個意思，都是在表達對青春易逝，容顔易老的感慨和惋惜，世間越是美麗的東西越難以長久。

練玉女心經，為什麼要修習保持青春容顔的十二少功夫，那還是需要從功夫本身來看。

玉女心經内功部分，除了相對脫衣打坐，後面還夾雜了第七篇，修練内功時輔以各種聯手對敵的動作，屬于内外功結合部分。

練這篇時，作者新修版特意加了詳細論述：

在練這部分之前：【楊過以前與小龍女對招，心中總是存着一份誠敬之意，手掌連她衣衫邊緣也不敢碰到。】

但是練這篇之後：【但練到第七篇下段的功夫，每一招每一式皆是由自己奮力回護對方，心中假想敵人出招淩厲兇狠，小龍女難以抵敵，時時處于極大兇險之中，拆招既久，心中自然而然覺得小龍女已不是武功較己為高的師尊，隻覺她柔弱可憐，受惡人欺淩，非自己出力保護不可。】

這一篇的招式就帶有誘導作用，因為每一招每一式都是讓楊過奮力回護小龍女，以至于讓他覺得：敵人非常厲害，小龍女處于極大兇險中，小龍女在他眼中的形象開始變成一個弱女，他必須得去保護她。

楊過對小龍女的态度和感覺在練這篇之後，産生了變化，而這些變化就是這篇武功讓他産生了幻覺，也就是通心術在起作用。

後面重點來了：

【小龍女本來年紀比他大了幾歲，但自幼生長于石墓之中，少見天日，所練的玉女神功又有少憂少慮、駐顔緩老之效，因此兩人相較，倒似楊過的年紀反大過了她。

這套武功一練，楊過到後來隻覺小龍女是個依賴自己保護的小妹子，更不當她是姑姑師父，所有拳招劍法，盡用于代小龍女擋架敵招，竟不顧及自己。】

因為小龍女會駐顔術，所以顯得比楊過小，才讓這個需要保護的小妹子形象确立起來。

正因為【這套武功一練】，導緻楊過盡力代小龍女擋架敵招，竟不顧及自己，催眠成功。這一切都是因為練這套武功，而非日久生情。

試想如果小龍女是個看起來比楊過大很多的老太婆，會有這種效果嗎？

這其實就是一種媚術，也屬于攝魂術的範疇，顯然它是組成玉女心經心通術的重要部分。

【這麼一來，這第七篇下段的功夫，便練得絲絲入扣，将心經中武功的原意顯示無遺，不僅招式相合，更連拳旨劍意，也表達得淋漓盡緻。

小龍女招式上受楊過代擋保護，時刻稍久，心随手轉，不自禁生出依賴順從之情，師尊的架子尊嚴忽然盡去，兩人目光偶爾相對，一個憐惜回護，一個仰賴求助，突然間心靈相通。】

通過各種動作、媚術施展，兩人目光接觸，小龍女和楊過就【突然間心靈相通】了。心通術達成。可以看到，其中駐顔術起到不可或缺的作用。

最後書中解釋到：【這本是心經内功的原意，徒練内功，難達此境，一與外功相結，兩人不由自主的内外交融。】

可見心通術隻有内功雙修是不夠的，還需要加上駐顔的媚術，和各種動作眼光接觸，即内外結合，才能内外交融，達到心意相通的目的。

古墓派裡，誰練了十二少的駐顔術。

首先小龍女練了。

【小龍女自幼修為，無喜無樂，無思無慮，功力之純，即令其師祖林朝英亦有所不及。】

從這段可以看出，林朝英也練了。玉女心經是她發明的，她自然要練，但是她不像小龍女，從小就開始練，所以功力不如小龍女純。

楊過呢？前面講過了，他向來大悲大喜，最後比小龍女看起來還大，所以他沒練。

那麼小龍女師父呢？

【小龍女自幼受師父及孫婆婆撫養長大，十八年來始終與兩個年老婆婆為伴。二人雖然對她甚好，隻是她師父要她修習“玉女心經”，自幼便命她摒除喜怒哀樂之情，隻要見她或哭或笑，必有重譴。】

小龍女師父形象和孫婆婆一樣，是年老婆婆。當初收養小龍女時，也已經是【一個中年女子】。所以小龍女師父并沒有修練十二少的駐顔術。

所以看到了嗎？這裡古墓四個人分為兩組，林朝英和小龍女師父一組，當年她們兩個人一起練玉女心經。

【小龍女道：“祖師婆婆這套功夫叫作‘玉女心經’，其中高深的部分須得二人同練，互相幫助。當時祖師婆婆是和我師父一起練的。祖師婆婆練成不久，便即去世，我師父卻還沒練成。”】

林朝英練成了，可是小龍女師父卻還沒練成，而且在剛練成不久，就去世了。

林朝英為什麼剛練成玉女心經就去世了呢？她修練了十二少的功夫，不是應該延年益壽嗎？

書中曾經提到過：小龍女【卻不知以靜功壓抑七情六欲，實系逆天行事，并非情欲就此消除，不過嚴加克制而已。】

任何事情都具有兩面性。十二少功夫雖然高明，但是它是在逆天而行，必會受到反噬。當受到反噬之日，将以百倍的速度加速衰老。

天龍八部裡寫不老長春谷：

【那兩個采燕客說，谷裡偶然會有人拉着大松樹上的長藤，蕩出谷來，但出來之後就回不去了。出來的人臉白唇紅，年輕美貌得很，不過在谷外住不了幾天，黑發就轉雪白、背駝身縮、滿臉皺紋，幾天之内就似乎老了一百歲，再過幾天就死了。】

世間萬物莫不如此，任何逆天的奢想，都會付出更大的代價。

就比如謝遜的七傷拳，瞬間爆發出突破自己極限的力量，代價卻是反噬，傷害自己五髒六腑。

所以可以想象保持十六年容顔不變的小龍女，出了絕情谷，會不會幾天之内加速衰老。

書中還提到小龍女在絕情谷外練玉女心經内功：

【一日獨坐用功，猛地裡情思如潮，難以克制，内息突然沖突經脈，就此走火，引得舊傷複發，若非公孫谷主路過救起，已然命喪荒山。】

可見因為一直行逆天之事，為追求容顔不老，壓制正常的喜怒哀樂情緒，壓制的久了，再練習玉女心經這種挑動他人之情為己所用的内功，很容易因反噬，而走火入魔而死。

所以林朝英應該也是這樣死的。

害人者必自害，勸世人莫存害人之心。