126.

答應了去看病，顧默不得不将關機數日的手機扒拉出來。

開機後果然沒多少消息，隻有幾條來自前同事的問候。顧默沒将車禍的事告訴同事以外的人，沒人聯系他很正常。

他在當地一家三甲醫院挂了精神科的号。

到了預約那天，顧默到醫院做了些檢查、填了些量表、完成了問診，最後醫生給他開了些藥。檢查結果和他所料相差無幾，無非是創傷應激和抑郁焦慮之類，還有點神經衰弱。

顧默并不意外。現代人生活壓力大，這些心理疾病越來越常見，他以前了解過不少，隻是沒想過有朝一日輪到自己體驗。

有病就治，有藥就吃，這沒什麼。他苦惱的是，這一袋子藥拎回去，坐實了病情，他爸媽又得擔心了。

還有醫生和他說的話……

醫生問診時，顧默如實描述了自己的症狀。

醫生：“你說睡不着是因為不敢睡，你為什麼不敢睡呢？”

真實原因說來話長，也不易取信于人。顧默做了簡單的概括和加工：“因為我對所處的環境感到極度不安。我擔心自己一旦入睡，再次醒來會陷入危險的處境。”

“這樣的情況持續多久了？”醫生頭也沒擡，邊寫邊問。

“……三個多月。”顧默道。

“那你有沒有考慮過，換一個環境呢？”

顧默道：“最近我換了地方住，但是情況沒有改善，反而好像……更嚴重了。”

醫生說：“換個環境，并不是說單純地換個居住地點。我換個角度問哈，你在最近三個月裡，有沒有過不那麼焦慮，心情相對比較放松、感到安全的時候？”

心情感到放松、安全……

顧默一怔，遲疑地點了點頭。

醫生觀察着他的神色，接着道：“如果能将當時讓你放松的因素，比如某段音樂、某樣物品、某個行為，甚至某個人的某句話，融入到你的生活環境中，或許對你的焦慮情況有所改善。”

顧默若有所思。

醫生還給出建議：“你沒跟我說你的應激源，沒關系，我尊重你的隐私。”

“我想告訴你的是，首先你要接納自己的情緒，允許自己感到害怕、無助或悲傷，不要壓抑它們，也沒必要壓抑。”醫生看着顧默，無奈地笑了笑，“我一天看幾十個病人，他們講着講着有的甚至會哭出來，這很正常。而你講述的時候太冷靜了，情緒壓抑過頭反而會傷身體……偶爾讓自己發洩一下，會輕松很多。”

顧默虛心受教：“嗯，好。”

醫生看出了顧默悶葫蘆的個性：“如果可以的話，試着跟親密的朋友家人講講你的感受。傾訴也是一種很好的療愈方式，有時候專業的醫師未必有朋友的支持有效。”

顧默：“嗯……”

“對你這種性格冷靜自持的人來說，一味逃避應激源可能導緻更大的焦慮。暴露療法也是一種治療方式，在家人或朋友的幫助下逐漸面對它，能減輕你的心理壓力。”醫生誠懇建議道，“重要的是，你要嘗試向他人尋求幫助。”

“我會試試的……”

和醫生的交流在腦海中回蕩，顧默走出醫院門口，長歎一口氣。

試試，怎麼試？這種荒謬至極的經曆——穿越成遊戲npc，無數次自殺，毫無記憶的車禍，然後對一款普普通通的手遊嚴重應激，有誰會相信？他又能跟誰說？

不對。

他确實對一個人說過，那個人幾乎知道他所有秘密。

隻是……

正當顧默沉浸在紛亂的思緒中時，他的手機響了。

來電顯示是個熟悉卻未曾接到過的号碼。

顧默驚詫一瞬，接通了電話：“你好……”

127.

被顧默删掉好友的那天，咖啡一整天神不守舍。

顧默消失的第二天、第三天，咖啡依舊無法接受。

這種感覺像是他眼睜睜看着一個隻有他知道的世界毀滅了，卻無人與說，既痛心萬分，又無可奈何。

直到那天好友不勝風月找他打禁林，咖啡才勉強打起精神。

他不能繼續這樣下去。

咖啡決定重新開播。

除了自己，還有很多粉絲知道顧默、記得顧默。他要和他們一起等顧默回來。

隻要咖啡開播一天，他就不會讓顧默被他們忘記。

時隔半個多月，咖啡終于重開直播，粉絲們早已饑渴難耐！

等待許久的他們一窩蜂湧進咖啡的直播間，問他：【咖啡！！你失蹤半個月幹啥去了？為什麼不開播？】

咖啡說：“哎，有個朋友出了點事，給他幫忙去了。具體什麼事不太好說。”

彈幕通情達理：【那現在處理完了嗎？】

咖啡努力打起精神：“……沒有，那事挺麻煩的。但是現在我幫不上忙，所以回來開播了。”

某種意義上來說，他說的是實話。

咖啡沒有糊弄觀衆，觀衆們聽出他隐隐的失落，大概現實裡是真有事，放過了他。

咖啡：“這個月我還沒打排位呢，去沖沖分。”

是hpma觀衆們最愛看的決鬥！新賽季決鬥段位重置，不管原賽季分數多高，所有殿堂國榜都得掉到首席段位重新往上打，他們期待着咖啡從魚塘局一路炸魚殺上殿堂。

他們眼看着咖啡進入決鬥俱樂部，在單人決鬥和雙人決鬥中選擇了單人決鬥……等等，單人決鬥？

【今天打單人？】

【不打雙排嗎？？】

【不跟顧默老師打嗎，他也在首席】