剩下的平衡木和自由操兩項可以說是沒有任何意外，秦姿筱在年初受傷之後便每況愈下的平衡木還是出現了一次掉木的失誤，并且斷了好幾個連接，拿到12.033分；李盈的平衡木還是像往常一樣平順地完成了下來，還是由于完成質量的欠佳隻拿到7.600的完成分；而俄羅斯的索科洛娃則是完美完成了自己5.9的成套，拿到了14.333的全場最高分。

“這麼一來，平衡木還是很有懸念，”艾郁亭托着腦袋分析道，“而且索科洛娃的裁判緣真好。”

“不過我對詩雅還是很有信心的，”程思佳說，“你看她今天都沒來場邊陪賽，一直在訓練館練，她肯定是全力以赴了。”

最後一項自由操，秦姿筱第三個上場，歡快的《夏戀》照樣是引起了為數不多的觀衆們的高聲歡呼，甚至在開頭那節奏感極強的引子時還自發地打起了拍子。後直1080接前團開場度數大約缺了60度，落地的重心還并不高；立轉1440沒有轉足周，後直900落地時沒站穩，沒有接上前屈，還踩出了界外，最終拿到12.633分，全能總分停留在了52.465分。秦姿筱走下賽台時笑着和李盈擊掌，露出了自己的兩顆可愛的小虎牙，一屁股坐在了等分區。

秦姿筱确實是累着了，奧運會時她就是團體打滿四項的“打工人”，加上全能和單項總共比了13個成套；全運會時作為閩省的主力又比了10個成套，到今天為止，她已經是連着比完了31個成套，秦姿筱從背包裡掏出筋膜槍按摩着肌肉，想着自己隻剩下最後一場高低杠決賽要比，不自覺地大大松了一口氣。

李盈也中規中矩地完成了自己的自由操，《Kiss the rain》演繹得很美，但礙于較為粗糙的動作質量，最終拿到了13.066的分數，全能總分定格在了53.932分。

預賽第一壓軸出場的索科洛娃給自己的全能比賽畫上了一個完美的句号，雖然她隻選擇了5.6的成套，沒有做直體旋，但也成功地拿到了13.900分，以57.299分拿下了全能冠軍，也成就了自己的第一個全能世界冠軍；美國隊的一個17歲的小姑娘和俄羅斯的切爾諾娃分别摘得銀牌和銅牌，而李盈則是以不到0.3的分差排在了第四位——一個相當令人滿意的成績。

至于秦姿筱，比到現在早就麻木了的她似乎已經根本不在意自己全能第七的排名了，反正自己差不多也就是這個水平，19年的全能銅牌她自己都認為是福星高照了。

訓練館裡，曹晚甯和劉玉龍正抓緊時間做最後的準備，她嘗試了好幾次團身720旋下，重心都像往常一樣偏低，最終她決定見機行事，視情況決定自己到底使用哪個下法，之前奧運會因為有比利時的德瓦提爾在前面擋着，她的那塊銀牌拿得順順利利、心安理得，可這次自己突然變成了沖金的第一人選，說不緊張她自己都不信。劉玉龍反而看起來十分放心，畢竟他對于曹晚甯堅實的基礎、優秀的動作質量，以及自己的心理疏導都十分有信心。一旁的秦姿筱在幾次pak直接連接shapo180的嘗試均以失敗告終的情況下也不在想着沖難度的事了，安安心心地打磨起了自己6.3的成套。