“運用食材之間的關系更好的完善，中醫食療與食療最本質的差距便是對人有起到療養的作用，而食物療養便是還原食物的本貌。”

食療與中醫食療有個例子，比如說番茄炒蛋跟山藥枸杞炖雞湯，之間的對比不同。

食療是健康的食材烹饪而成，所有人都可以吃。

而中醫食療是針對某個病人開的特殊秘方，更為健康，促進身體變化。

鄧葉在這一點上吃過虧，正如她對葉煜的食療就比較傳統、大衆。

而把葉煜用的菜品改成中醫食療食譜中的，那麼對于身體而言更好。

這一點食療，對于大部分家庭來說，基本都有先見之明。

例如吃魚，會使身體更健康。

例如雞蛋，蛋清含有蛋白質，蛋黃含有維生素。

例如番茄，富含維生素C，可以美白，還可以代餐。

原來這就是食療啊！

而中醫食療是針對性的，例如患者腎虛，可以吃滋養補腎的食療。

鄧葉在腦海中快速地總結出二者之間區别，通過她的分辨和認知，二者也能靈活運用。

目前這些菜譜中的内容，總算是被她熬夜給記下來。

“最後再講中醫推拿，中醫的髒腑、經絡學說為理論基礎，結合西醫的解剖和病理診斷，用到人體外表部位當中，可以使筋脈通暢，甚至可以用來術後治療。”

“中醫推拿的核心是經絡學說推拿通過手法刺激經絡，調整氣血運行，疏通經絡。中醫推拿還依附于髒腑學說，通過調節髒腑功能來治療疾病。所以二者相輔相成，缺一不可。”

鄧葉默默将這些知識記在心中，中醫推拿還挺合适給母親按摩的。

中醫按摩也有用到很多領域，例如骨傷康複、運動損傷康複、神經系統疾病康複等方面。

中醫推拿基本手法有推法、按法、揉法、拿法、摩法等。

鄧葉印象最深刻的就是小學時經常有學眼保健操，原來這也是中醫專門為小學生設計的按摩啊！

鄧葉忍不住驚歎，好奇妙。

鄧葉清楚意識到這種學會之後，還能救人。

可是咱隻是廚師，再說學醫都要十年載，能學完嗎？

時間過得很快，一轉眼便到黃昏之時。

鄧葉學着手法也漸漸熟練起來，幫何湘按摩着。

何湘心曠神怡，一臉舒适。

這是有史以來鄧葉第一次按摩，勁道沒掌握的清楚。

隻知道癌症患者多按按這幾個部位而已。

何湘也不想破壞氛圍，便讓鄧葉按摩着。

暮雨在一旁看着，眼中泛起淚花，還是笑着跟何宇交談。

沒想到最後時刻倒是其樂融融，這是距離何沁店轉讓的最後三個小時。

何湘一臉不舍的望向鄧葉，她眼眶通紅。

“該教的為師已經教了，最後的時間就是想咱們能夠一起吃頓飯，在這個何沁店門口拍個照片。”

三人點點頭，面露難舍之色。

飯菜是由何湘親手制作而成，菜品有着補氣血的黃芪山藥炖排骨，還有着補陽虛的韭菜炒蝦仁，還有着去肝火過旺的蒲公英茶，還有其餘三道菜品。

沒想到何湘都記着，這些菜剛好是食療，也是對症。

鄧葉偷偷在窗邊抹着眼淚，在她心中無論是何湘還是何沁店，她都不舍得離開。

她才來不到一年，這些天裡卻經曆這麼多事情。

辛苦學習的食療，苦心宣傳的何沁店，還有那孝順不敬的何宇...

以往鄧葉吃飯總是想速戰速決，然後去做事情。

現在與這三位老夥計在一塊，她倒是吃的格外的漫長。

她恨不得将這頓飯吃的天旋地轉，也恨不得将何沁店所有美好回憶一并留在心中。

可惜啊，到底是即将逝去的美好回憶罷。

最終他們也将各自歸去，形同陌路。

暮雪還得回去當醫生，何宇回去上大學，何湘回老家養病。

那麼，她呢?

鄧葉也有屬于自己的道路，就是将中醫食療做到位，赢得大賽。

然後就不知道。

鄧葉一想到自己八十歲還想着這段時間的時光，心底就過意不去。

鄧葉拿出手機拍起視頻來，大家都在配合鄧葉努力的揚起笑容。

“這是何沁店裡面，你看我們正在幸福的吃着飯。”

四人朝着鏡頭努力揮着手，接着鄧葉又往後廚方向走去，拍着這些已經收拾好準備要賣的餐廳用具。

“這是我工作的地方，也是我學習的地方，老師人真的很好。”

最後她往收銀台地方拍去，這裡大大小小的擺件，還有在何湘這地方的老顧客拍照，以及那些歲月時光的老照片。

“這是我無聊時打發的地方，你看這裡已經經營十八年，看到這地方有沒有想起曾經的記憶啊?”

鄧葉很快便拍完視頻，在最後按下結束那一刻，她不禁落下一滴眼淚。

這半年像是做了個夢般，過得很快。

四人互相夾着菜，氣氛好到極緻，都互相謙讓着。

仿佛就像是相處幾年的老朋友。

鄧葉深吸一口氣，賭氣道；“還會再見面的，到時候明年咱們再來這看看啊。”

何湘拍拍胸脯保證道：“明年這個時刻，為師一定趕到!”

暮雪點點頭，驕傲的開口道：“明年這時候我肯定來，不僅來，還要請你們一起來這邊旅遊呢，我們到時候一起慶祝！”

何宇擡起頭，眼淚潸然而落，緩緩道：“那就說好了，全部都來啊，可别瞧不起我這唯一一個沒畢業的大學生啊!”

他們全都舉起杯子，碰下杯代表着立下的約定。

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