“休息時間結束，現在同學們站上海綿墊子，保持單腳站立，閉眼！”

“好了，換另外一隻腳！”就這樣，本就在海綿墊子上站不穩的同學艱難地換着腳。

被一上午的平衡和力量控制訓練折磨後的同學，在食堂吃飯的時間都開始保持安靜了，沒有了往日的喧鬧景象。

吃過午飯，還在寝室抓緊休息的同學們，又被鬧人的廣播吵醒！

“媽的，再他媽叫喚，我高低給你卸下來！”疲憊不堪的同學，情緒上也開始變得焦躁......

聽不見同學們警告聲的廣播依然我行我素地播報着惹人心煩的内容：

“各班同學請迅速到一樓操場集合，開始下午的訓練！不過下午的訓練大家可以不用再穿射擊服了！”

“不用穿你他媽的不早說，中午睡覺我都沒脫！”懊惱不已的同學已幾近崩潰......

在操場上集合好的同學看見那個來時還有些羞澀的楊教練，經過他這幾天的“魔鬼訓練”，雖然每次說話臉上都帶着笑意，但總覺得背地裡不懷好意，俨然就是一隻披着純良小綿羊皮的“笑面虎”！

“今天下午我們的訓練内容很簡單，就是平闆支撐，主要是練習各位同學的腰部力量！補充說一句啊，有腰不好的男同學可以提出來！”

不知道為什麼，楊教練的話讓大家聽起來怪怪的，本來大家想偷懶的，提出來可能會被放過，可就是被這麼特别強調，反倒是誰也不肯說自己不行了......

“現在所有同學都有，前後兩名同學之間拉開兩臂距離，向後散開！”

同學們按照楊教練的指令在操場上分散開......

“現在全體同學都有，原地俯身平闆支撐！”

平闆支撐這項運動，做過的和沒做過的真是差很多，有些沒做過的，堅持三十秒不到，就立馬堅持不住，腰就塌了下去，還有一些才幾十秒，全身就像安裝了電動馬達一樣，震顫得不行，沒一會兒也堅持不住了。

而另外相對有些基礎的同學呢，不僅能夠堅持到三到四分鐘，甚至有些同學遊刃有餘，邊做平闆支撐邊扭動胯部和身邊的同學挑釁，而被挑釁的同學也不示弱，還以單手、單腿平闆支撐......

而最可怕的是還有些大神，在那些已經堅持了三四分鐘敗下陣來的同學都已經覺得到了自己的身體極限時，那些“大神”還在堅持，其他人也從了參與者轉變成旁觀者，看着大神在一分一秒地堅持着......

“五分鐘了！”

“六分鐘了！”

“七分鐘了！”......

在接下來的時間裡，每過去一分鐘，大家都在驚呼，猜測着這些大神到底能堅持多久，而在這些大神中的唯一一位女生——楊雙，更是讓全年級的同學矚目，因為她到現在也一起堅持了七分鐘，雖然她的身體也在不住地抖動，額頭上也開始冒出細密的汗珠，但她依然靠着強大的自制力控制着自己的身體。

而作為政教處的老師，從軍訓的第一天開始，每時每刻都出現在訓練場館的李老師，現在這一刻也不例外，見證了這個意志堅定的女孩子，在操場上綻放着自己獨特的堅韌與頑強......