安雲山直接點開底部的那個視頻,明顯和剛才的視頻是一個系列:世界頂級高手教你如何打反手直線球。
"榮博仁,我找到反手的了,應該跟剛才那個是一個人出的"安雲山盯着屏幕喊道。
榮博仁馬上站起,又湊了過來:“你牛,看看。”
和剛才一模一樣的畫面,不過開場的要點明顯多了很多,安雲山跟着字幕随口翻譯道:“要點一、手臂與肩膀平行,在開始揮拍時,也有例外?二、手幾乎跟随着球的高度,從玻璃牆到擊球點,這個和正手一樣;三、擊球時,拍子平行于地面,一樣;四、肩和胯部保持方形,相對側牆,直到完成揮拍?這什麼意思?”
榮博仁沒有搭話,繼續看着視頻。
依舊是幾個選手的反手跑位和擊球的動作,重複及定格慢動作,裡面選手也都是剛才正手視頻裡一樣的人,也看到兩個左撇子,這次他們的反手就在右側角落擊球。
榮博仁指着畫面說道:“剛才英文是shoulds,就是兩肩,你看這個人的揮拍準備動作,小臂橫貼在胸前,就是與肩膀平行。”
“有道理,他這個轉體就更明顯了,特别是他這個腳步,兩個腳先走向後牆,揮拍擊球那一下,他轉身有點蹦起來,兩個腳輕輕跳一下,轉向側牆了。”安雲山歪着頭琢磨:“你看身體好低啊,都折疊了。”
榮博仁笑道:"你可以練這個,像你滑雪大回轉一樣,蹲那麼低,我根本下不去。"
“你每次滑兩天,剛有點感覺就結束了,進步當然慢。今年冬天滑個一周,就有質變了。”安雲山伸了個懶腰,“正好離聖誕還有三個月,多打打球恢複體能,不然滑不動。”
"當然咯,滑雪比打球累,隻要在滑就一直要集中精神,不然摔了撞了誰知道。打球畢竟還可以偷懶,用肌肉本能反應就行。"榮博仁想了想,“我今年盡量去一周,好好練練,不要騙我上□□。”
安雲山輕笑一聲,指着屏幕繼續說壁球視頻:“你看這個埃及人的準備動作,小臂就舉得更高點,特别擊球前,把拍子覺得更高點,小臂就不和肩膀平行了。”"舉高點力量大呀,剛才那個芬蘭人純粹是舉高發力抽球,拍子在擊球的時候都斜的,不是那麼水平。"榮博仁應道。
“正常,總歸有區别,每個人條件不一樣。剛才開頭不是說了嗎,有例外。”安雲山把視頻進度條來回到開頭,“手臂與拍子平行、手和球一樣高度、擊球拍子水平,最後一個再看看什麼意思?”安雲山暫停了畫面,“肩和胯部保持方形,相對側牆,直到揮拍完成?”
“不明白,再看看他們怎麼打的。”榮博仁也疑惑。